Жареная рыба уже в прошлом! Знакомая из Одессы научила, МИНТАЙ теперь готовлю только ТАК на ужин

Никогда еще я не ела такой вкусной рыбы❗ Здоровая и дешевая еда на ужин. Быстро, просто и легко
☞Чтоб не потерять рецепт сохраняйте и подписывайтесь на канал-   / @gotovlyudomagotovlyuvkusno  
Жмите на колокольчик 🔔 чтобы не пропустить новые вкусные рецепты🍜
Друзья ставьте лайк!
Напишите комментарий или хотя бы смайлик. Вам не сложно, а мне будет очень приятно!

*****************************************
Рецепт:
рыба минтай - 3 шт
соль - 1,5 ч.л.
сухой чеснок- 1,5 ч.л.
черный молотый перец- 1/2 ч.л.
прованские травы - 1 ч.л.
паприка - 1 ч.л.
растительное масло - 20 мл
оставить мариноваться 30 минут
лук- 3 шт
накрыть пергаментом
в заранее разогретую духовку t 180°С 30 минут
картофель солить, залить кипятком и варить до готовности, примерно 15-20 минут
растительное масло...
сливочное масло...
жарить картофель на среднем огне с двух сторон, до румяности
сухой укроп...
Приятного аппетита!
*****************************************
Recipe:
pollock fish - 3 pcs
salt - 1.5 tsp
dry garlic - 1.5 tsp
black ground pepper - 1/2 tsp
provencal herbs - 1 tsp
paprika - 1 tsp
vegetable oil - 20 ml
leave to marinate for 30 minutes
onion - 3 pcs
cover with parchment
in a preheated oven t 180 ° C for 30 minutes
salt the potatoes, pour boiling water and cook until tender, about 15-20 minutes
vegetable oil...
butter...
fry the potatoes over medium heat on both sides, until golden brown
dry dill...
Bon Appetit!
*****************************************

*********************************************************************************************
#минтайрецепты ​#минтайвдуховке​ #минтайжареный #минтайтушеныйслуком #чтоприготовитьизкартошки​ #вкусныйужин #чтоприготовитьизкурицы​ #быстроивкусноприготовить ​​#обедбыстроивкусно #издоступныхпродуктов #вкусныйрецепт #простойрецепт #вкусноготовим​​ #ужиндлявсейсемьи #чтоприготовитьизяиц #воткакнужноготовить #быстрыйрецепт​​​ #вкусныйрецепт ​​#готовлюдомаготовлювкусно