Rutina para aumentar piernas y glúteos desde casa rápidamente - Reto 21 Días

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Hola Equipo!! Hoy les traigo nuestro reto de 21 dias para aumentar piernas y gluteos desde casa, Recuerda que puedes realizar estos ejercicios con o sin peso dependiendo tu nivel o lo Que desees Lograr, Lo Importante Es Que Llegues Hasta El Final.

RETOS PARA VALIENTES!:

☑️Reto abdomen plano de 7 dias: dia 1: https://studio.youtube.com/video/FHgY...



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Hola soy carolina y cree este canal con cariño, amor y respeto para ti, puedes encontar en el contenido deportivo, vlogs, casos y relatos increibles, tengo 22 años y vivo en colombia, ahora que ya sabes un poquito de mi, cuentame abajo algo sobre ti, me encantaria leerlos.

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• Las Siguientes Canciones fueron usadas para este video

Music: Shrivera - Lost Cassette EP [Bass Rebels]
Song:    • Shrivera - Lost Cassette EP [Bass Reb...  
Download / Stream: https://bassrebels.lnk.to/LostCassetteEP

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