마그네슘 영양제 알약이 좋을까? 액상이 좋을까? 효능, 효과, 복용법 [약사용설명서]

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눈 밑이나 입 주변이 불뚝불뚝 떨리신 적 있으세요? 손발이 저리고 근육통으로 고생하실 때도 역시 가장 먼저 마그네슘을 찾으시는 분들이 많습니다.
그런데 약국에 가서 마그네슘을 찾으면 크게 두 가지로 나눠 볼 수 있는데요.
바로 알약 형태로 된 제품과 마시는 액상 형태로 된 제품이죠.
오늘은 마그네슘 영양제, 알약 형태로 된 제품과 액상 마그네슘 제품의 차이에 대해 알아보도록 하겠습니다.
그럼 오늘의 약사용설명서 시작하겠습니다.

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