Самый простой и эффективный массаж лица на каждый день! Комплекс упражнений для лица и зоны декольте

Ну что, девушки 🙂 Предлагаю вам очередной вид массажа, чтоб вы имели возможность по разному пробовать уделять своему лицу заботу.
Массажный мячик улучшит питание тканей, расслабит мышцы, поможет ускорить приток крови стимулируя кровообращение.
Поработайте с задней поверхностей шеи, расслабьте трапецию, затылочное брюшко и вы напитаете кожу и даже кости, которые также нуждаются в кислороде.
Таким мячиком можно делать ещё и массаж рук, только после каждого использования мойте мяч мылом, а перед использованием на лицо обрабатывайте антисептиком.
Если вам противопоказан обычный массаж, то этот тоже не стоит делать. Если на лице имеются раны, сыпь -отложите массаж к временам выздоровления.

Подписывайтесь!

Мой инстаграм: @ruslana_semenuk

По вопросам консультаций и занятий пишите или звоните
+38 097 675 54 05 (viber, telegtam, whatsApp)

Руслана Семенюк - фейсфитнес тренер

#Фейсфитнес #МассажЛица #РусланаСеменюк

#массажлица #упражнениядлялица #гимнастикадлялица #самомассаж #массажлицаотморщин #омоложение #омоложениелица #гимнастикаотморщин #фейсфитнес #фейсбилдингдлялица #какизбавитьсяотморщин #самомассажлица