Скачать или смотреть RESET DEN RUTINA | Co dělat po návratu z cest?

Můj blog: www.apreschic.cz

👇🏼VÍCE INFO , VÍCE MĚ👇🏼
‼️ NENECHEJ SI NIC UJÍT ‼️
  / valentynaap  
Ahojky! 💗
Léto. Nevim jak pro Vás, ale pro mě je léto obdobím neustálýho cestování, brigády, probdělých nocí s kamarády u vína a zmrzliny, no a bohužel i příprav na můj poslední rok na střední. Nezdravý jídlo, nulovej spánek a to vedro taky udělá svoje. Tohle video je tzv. "Reset rutina". Věci, činnosti, který mi pomáhají dostat se zpátky do svýho každodenního, produktivního režimu.
Tohle video vzniklo ve spolupráci s Garnier, který přichází s novýma chladivýma maskama na kruhy pod očima, které jsou na podobné dny jako stvořené. V tomhle videu používám modrou chladivou masku s kokosovou vodou a kyselinou hyaluronovou, které zklidňují podrážděné oční okolí a zaútočí na modré kruhy pod očima.💦💛
Máte i vy nějakou osvěčenou RESET rutinu, která Vám pomáhá dostat se zpátky do normálu po nějakém tom výpadku?!👇🏼😱
S láskou, V.

🌸RESET ROUTINE TIPS🌸
✨ porádně se vyspěte
✨ukliďtě si
✨vybalte si všechny zavazadla
✨klidná a pomalá snídaně
✨plánování, to do listy
✨chvilka v přírodě
✨cvičení
✨sprcha, self care chvilka s maskami na obličej
✨zdravé jídlo
✨čtení motivačních knížek
✨stanovení si nových cílů
🌺 You can do this honey!🌺

Odkaz na článek o stanovování cílů: http://www.apreschic.cz/2017/12/ready...

FAQ:
Moje jméno?
Valentýna Procházková

Kolik mi je let?
17 (25.03.2001)

Odkud jsem?
Narodila jsem se a moje rodina žije poblíž Českého Krumlova, já ale studuju/žiju na střední škole v Rakousku (Linz)

Instagram:   / valentynaap  
Facebook:   / apr%c3%a8s-c.  .
Email: vali.proch@gmail.com