گردو بخورید اما اینجوری! | اشتباهات رایج در مصرف گردو که خیلی ها انجام میدهند!

سلام دوستان گلم! خوردن گردو فواید زیادی برای سلامتی و زیبایی داره از جمله: کاهش بیماری های قلبی، پیشگیری از سرطان و بهبود عملکرد مغز، زیبایی چهره و موها. به همین دلیل خیلی از برندهای مراقبت از پوست و محصولات زیبایی، شامل عصاره گردو هستن.

اگه دوست دارید که بدونید گردو رو چطوری مصرف کنید تا از این خواصش بی بهره نمونید، دیدن این ویدیو رو از دست ندید 👌

آنچه در این ویدیو خواهید دید:
00:00 - مقدمه‌ ای در مورد گردو
01:21 - گردو و تقویت حافظه
02:41 - گردو و درمان پوکی استخوان
03:50 - فواید گردو برای کاهش فشار خون
04:20 - گردو و درمان ناباروری
04:48 - گردو و درمان افسردگی
05:16 - نرم شدن رگ‌ ها با گردو
05:43 - چگونه از گردو استفاده کنیم؟
07:46 - فرمول طلایی

📨 شما میتوانید جهت مشاوره رایگان از طریق لینک زیر در واتساپ برای ما پیام بگذارید:
https://wa.me/message/D2W56I7CRWJSG1

🟢 لینک سایت:
https://doctorgreenlife.com/

🔵 لینک کانال تلگرام:
https://t.me/fereshte_esfidani

🔴 لینک صفحه اینستاگرام فرشته اسفیدانی:
https://www.instagram.com/dr.fereshte...










گردو
خواص گردو
فواید گردو
فواید روغن گردو
خواص پوست گردو
با خواص و مضرات گردو آشنا شوید
همه خواص و فواید گردو برای سلامت و زیبایی
خواص گردو روی سلامت مغز
خواص گردو برای پوست و مو
فواید گردو برای زیبایی چهره
تقویت حافظه و تمرکز
برای تقویت حافظه چه بخوریم
پوکی استخوان و درمان آن
درمان پوکی استخوان
درمان فشار خون بالا
درمان ناباروری مردان
درمان افسردگی
دکتر فرشته
walnut
benefits of walnut
pure & healthy lifestyle
dr javid
dr fereshte
#گردو
#تقویت_حافظه
#حافظه
#مغز
#پوکی_استخوان
#آرتروز
#ناباروری
#مردان
#زنان
#فشارخون
#چربی_خون
#کلسیم
#زیبایی
#زیبایی_پوست
#افسردگی
#دکترفرشته