VLOG | comparações e vlogs de rotina, organização semanal, parei de treinar

Oi gente! no vídeo de hoje vou compartilhar com vocês como eu me organizo para a semana, apresentando o notion como uma possibilidade de ferramenta e mostrando um pouco do meu dia a dia. Além disso, abordei um tema pessoal sobre a primeira lesão que sofri e como isso impactou minha rotina. Também bati um papo sincerão sobre imperativos de rotina perfeita e vlogs de rotina. Destaquei a importância de passar tempo de qualidade sozinha e com amigos e, por fim, dei minhas primeiras impressões sobre o livro "Nadando no Escuro". Espero que gostem! me deixa saber nos comentários o que vocês estão achando? ❤️

00:00 rotina da manhã
01:48 me lesionei
04:25 como eu me organizo para semana com o notion
08:42 home office e lanche coringa
11:39 rotina noturna
12:37 vlogs de rotina e comparações
19:16 vlog de sexta

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CRÉDITOS MÚSICA:
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