Возьми мощь отжиманий! Программа отжиманий продлевает активное долголетие!

Отжимания - это простое, но эффективное упражнение дома. Вильям Добров расскажет, как отжимания от пола и не только изменили его жизнь, напитали его организм здоровьем и продолжают продлевать его активное долголетие. Техника отжиманий не так и сложна и известна практически всем, и по этому ничего не стоит добавить в свою тренировку отжимания от пола. Здоровый образ жизни (ЗОЖ) скажет вам спасибо. Поддержанием активного долголетия надо заниматься с раннего возраста, а не откладывать в долгий ящик. Основы здоровья предполагают ведение активного образа жизни и упражнения дома, такие как отжимания Вам в помощь!

Яндекс Дзен - https://zen.yandex.ru/profile/editor/...

Хочу перепрыгнуть 100-летний рубеж! Батут даёт мне здоровье и активное долголетие -    • Хочу перепрыгнуть 100-летний рубеж! Б...  
Танцы - ваш источник счастливой жизни. Танцы дома - простой способ укрепить здоровье -    • Танцы - ваш источник счастливой жизни...  
Боли в коленях пройдут за месяц! Польза Даосской ходьбы -    • Боли в коленях пройдут за месяц! Поль...  

#Отжимания #АктивноеДолголетие #ЗдоровыйОбраз #зож #здоровье #долголетие #ВильямДобров #основыздоровья