Logo video2dn
  • Сохранить видео с ютуба
  • Категории
    • Музыка
    • Кино и Анимация
    • Автомобили
    • Животные
    • Спорт
    • Путешествия
    • Игры
    • Люди и Блоги
    • Юмор
    • Развлечения
    • Новости и Политика
    • Howto и Стиль
    • Diy своими руками
    • Образование
    • Наука и Технологии
    • Некоммерческие Организации
  • О сайте

Скачать или смотреть 【たった9分】腸腰筋と下半身を鍛えるヨガ。前重心で弱くなりやすい下半身の後ろ側を鍛えてバランスを整えます。また、座り姿勢で弱くなりやすい腸腰筋も一緒に鍛えて美しい姿勢を維持する身体づくりにも。

  • suzuki kana
  • 2026-03-06
  • 163
【たった9分】腸腰筋と下半身を鍛えるヨガ。前重心で弱くなりやすい下半身の後ろ側を鍛えてバランスを整えます。また、座り姿勢で弱くなりやすい腸腰筋も一緒に鍛えて美しい姿勢を維持する身体づくりにも。
  • ok logo

Скачать 【たった9分】腸腰筋と下半身を鍛えるヨガ。前重心で弱くなりやすい下半身の後ろ側を鍛えてバランスを整えます。また、座り姿勢で弱くなりやすい腸腰筋も一緒に鍛えて美しい姿勢を維持する身体づくりにも。 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 【たった9分】腸腰筋と下半身を鍛えるヨガ。前重心で弱くなりやすい下半身の後ろ側を鍛えてバランスを整えます。また、座り姿勢で弱くなりやすい腸腰筋も一緒に鍛えて美しい姿勢を維持する身体づくりにも。 или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Cкачать музыку 【たった9分】腸腰筋と下半身を鍛えるヨガ。前重心で弱くなりやすい下半身の後ろ側を鍛えてバランスを整えます。また、座り姿勢で弱くなりやすい腸腰筋も一緒に鍛えて美しい姿勢を維持する身体づくりにも。 бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 【たった9分】腸腰筋と下半身を鍛えるヨガ。前重心で弱くなりやすい下半身の後ろ側を鍛えてバランスを整えます。また、座り姿勢で弱くなりやすい腸腰筋も一緒に鍛えて美しい姿勢を維持する身体づくりにも。

■美しい姿勢で健康的な身体をつくるヨガを発信しています。
「関節を痛めない姿勢で、何十年後も軽やかに動ける身体づくり」
「美しい姿勢で見た目年齢-5歳」

■Instagram
https://www.instagram.com/kana_bisise...

■保有資格
RYT200
健康運動指導士
ヨガインストラクター
ボディメイクインストラクター
管理栄養士

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео

  • 【ガチガチ肩こり解消】毎日13分身体が硬い人のための肩甲骨がやわらかくなるストレッチ
    【ガチガチ肩こり解消】毎日13分身体が硬い人のための肩甲骨がやわらかくなるストレッチ
    2 месяца назад
  • 【15分で全身の疲労回復】1日の疲れを癒す時間。夜寝る前に行うとぐっすり安眠効果にも。「その日の疲れは、その日のうちに。」
    【15分で全身の疲労回復】1日の疲れを癒す時間。夜寝る前に行うとぐっすり安眠効果にも。「その日の疲れは、その日のうちに。」
    12 дней назад
  • 【腰痛原因】大腰筋を知り腰痛改善に導く(科学的根拠)
    【腰痛原因】大腰筋を知り腰痛改善に導く(科学的根拠)
    2 часа назад
  • 【反り腰改善簡単トレ】反り腰を改善するための筋肉を鍛えることで、骨盤調整、浮腫み解消、冷えの改善に役立ちます。
    【反り腰改善簡単トレ】反り腰を改善するための筋肉を鍛えることで、骨盤調整、浮腫み解消、冷えの改善に役立ちます。
    2 месяца назад
  • 90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник
    90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник
    1 месяц назад
  • 【猫背改善ストレッチ】肩こり首コリの解消!呼吸入りやすくなり疲労回復にも!
    【猫背改善ストレッチ】肩こり首コリの解消!呼吸入りやすくなり疲労回復にも!
    2 месяца назад
  • 【1日9分坐骨神経痛ストレッチ】
    【1日9分坐骨神経痛ストレッチ】
    1 месяц назад
  • Скандал на $100 млн в Будапеште / Война: союзники в Заливе обвиняют США в провале /№1106/ Юрий Швец
    Скандал на $100 млн в Будапеште / Война: союзники в Заливе обвиняют США в провале /№1106/ Юрий Швец
    10 часов назад
  • 【たった10分】ガチガチ肩こりを解消するやさしいヨガ。ゆったりとしたポーズをとることで肩回りがすっきりします。巻き肩や猫背解消にも◎
    【たった10分】ガチガチ肩こりを解消するやさしいヨガ。ゆったりとしたポーズをとることで肩回りがすっきりします。巻き肩や猫背解消にも◎
    3 недели назад
  • 【О脚・美脚ヨガ】下半身の筋肉のバランスを整えて脚をまっすぐにします。
    【О脚・美脚ヨガ】下半身の筋肉のバランスを整えて脚をまっすぐにします。
    2 месяца назад
  • Массированный Удар По Энергетике⚡️💥 США Усиливают Авианосную Группировку💪 Военные Сводки 07.03.2026
    Массированный Удар По Энергетике⚡️💥 США Усиливают Авианосную Группировку💪 Военные Сводки 07.03.2026
    12 часов назад
  • ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз
    ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз
    4 года назад
  • 13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело
    13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело
    6 месяцев назад
  • 【40代から】夜ヨガで疲れを持ち越さない体へ|骨盤リセットヨガ
    【40代から】夜ヨガで疲れを持ち越さない体へ|骨盤リセットヨガ
    8 часов назад
  • ⚡️ Срочный ответ Путина Трампу || Россия вступила войну ?
    ⚡️ Срочный ответ Путина Трампу || Россия вступила войну ?
    1 день назад
  • りくりゅう生放送で思わぬハプニング!木原が思わず「誤解を招く!」と大慌て 三浦の予想外の一言にスタジオ騒然…互いのギフト質問でまさかの展開😳🎁✨
    りくりゅう生放送で思わぬハプニング!木原が思わず「誤解を招く!」と大慌て 三浦の予想外の一言にスタジオ騒然…互いのギフト質問でまさかの展開😳🎁✨
    19 часов назад
  • ⚡️ Силовой захват президента || Резкое заявление о капитуляции
    ⚡️ Силовой захват президента || Резкое заявление о капитуляции
    3 часа назад
  • ИЗРАИЛЬ УДАРИЛ ПО 30 НЕФТЯНЫМ РЕЗЕРВУАРАМ НА ТЕРРИТОРИИ ИРАНА. СПЕЦЭФИР. 8 марта. 06:00
    ИЗРАИЛЬ УДАРИЛ ПО 30 НЕФТЯНЫМ РЕЗЕРВУАРАМ НА ТЕРРИТОРИИ ИРАНА. СПЕЦЭФИР. 8 марта. 06:00
  • 15 ЛУЧШИХ ФИЛЬМОВ, которые УЖЕ ВЫШЛИ В ХОРОШЕМ КАЧЕСТВЕ. 2026
    15 ЛУЧШИХ ФИЛЬМОВ, которые УЖЕ ВЫШЛИ В ХОРОШЕМ КАЧЕСТВЕ. 2026
    16 часов назад
  • Зарядка после 50 на все тело (простые упражнения) | Фитнес 50+ | Ранкова зарядка
    Зарядка после 50 на все тело (простые упражнения) | Фитнес 50+ | Ранкова зарядка
    11 месяцев назад
  • О нас
  • Контакты
  • Отказ от ответственности - Disclaimer
  • Условия использования сайта - TOS
  • Политика конфиденциальности

video2dn Copyright © 2023 - 2025

Контакты для правообладателей video2contact@gmail.com