Скачать или смотреть Cumplí con mi propósito de año nuevo | Objetivos del 2026: Youtube, Invertir y Fitness 🗓️

Llevo mucho tiempo escribiendo y documentando mi vida en un journal, y desde hace varios años, utilizo los mismos prompts para recapitular mi año y hacer brain storming para el que viene.

En este vídeo comparo lo que escribí al empezar el 2025 y lo comparo con mis respuestas de este año. Es un ejercicio muy interesante que me permite darme cuenta de las cosas que han cambiado y las que no he conseguido cambiar, hacer balance de mi año y brain storming de lo que quiero y espero para el futuro.

Este año he querido centrarme en tres propósitos principales: YouTube, invertir y fitness/personal trainer.

Si estás en un momento de reflexión, cambio o reconstrucción, o si te sientes un poco perdida, espero que este vídeo te acompañe 🤍

más en instagram/ @nattoxley

Journal prompts:
1. ¿Cuáles fueron mis grandes logros? ¿Qué me hizo sentir orgullosa?
2. ¿Cuáles fueron mis mayores fracasos? ¿Cómo podría aprender de ellos?
3. ¿Dónde quiero encontrarme dentro de un año?
4. ¿Qué pasos debo dar para convertir eso en mi realidad?
5. ¿Cómo hice sentir a los demás este año?
6. ¿Qué necesito dejar atrás este año?
7. ¿En qué sentido he cambiado este año?
8. ¿Cómo podría haber sido más amable?
9. ¿Cómo salí de mi zona de comfort este año?
10. Nombra 3 formas en las que saldré de mi zona de comfort el año que viene
11. ¿Te arrepientes de algo de este año?
12. ¿Qué es y cómo se mide el éxito?
13. Si solo pudiera conseguir una cosa este año, ¿qué sería?
14. ¿De qué forma dejé dictar a otros mi felicidad este año?
15. ¿Cómo puedo cuidar mejor de mi mente?
16. ¿Cómo me gustaría que fuera mi rutina de mañana?
17. ¿Y mi rutina de noche?
18. ¿Cómo puedo hacer de este mundo un lugar mejor para vivir?
19. ¿Qué me causa más estrés y cómo puedo lidiar con ello de forma más productiva?
20. ¿Cómo expreso mis emociones negativas? ¿Habría alguna forma mejor de hacerlo?
21. 3 deseos para este año
22. ¿Cómo puedo cuidar más mi salud?
23. ¿Qué quiero aprender este año?
24. ¿Cómo quiero que me recuerde la gente?
25. ¿Quién me inspira y por qué?
26. ¿Cómo quiero priorizarme este año?
27. ¿Cómo puedo mostrar mi gratitud este año?
28. ¿Cómo puedo ayudar a una persona menos afortunada que yo?
29. Mis 3 afirmaciones para este año
30. ¿Qué me hace reír y cómo puedo hacer más de eso?