Pagkaing Pwede Kainin kung May Rayuma - By Doc Liza Ramoso-Ong

Описание к видео Pagkaing Pwede Kainin kung May Rayuma - By Doc Liza Ramoso-Ong

Pagkaing Pwede Kainin kung May Rayuma
Payo ni Doc Liza Ramoso-Ong

1. Para sa Arthritis, kumain ng isda tulad ng dilis, bangus, at galunggong.
2. Kumain ng prutas na mayaman sa vitamin C tulad ng dalandan, suha at pinya.
3. May tulong din ang sibuyas, kamatis at mansanas dahil sa taglay na quercetin.

Alamin ang Paliwanag:
   • Pagkaing Pwede Kainin kung May Rayuma...  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке