オランダ在住理学療法士・ヨガ講師のKoumei先生と子どもたちが安全に楽しめる向かい合わせの椅子のポーズの安全なやり方を深めよう！

Описание к видео オランダ在住理学療法士・ヨガ講師のKoumei先生と子どもたちが安全に楽しめる向かい合わせの椅子のポーズの安全なやり方を深めよう！

日時　2024年8月25日（日）夜21時〜
参加方法　がっこうヨガYoutube LIVE　（アーカイブ残ります）
参加費　無料
内容　がっこうヨガの授業でよく活用されるペアで実施する「イスのポーズ」
実は学校の体育でも行われる動きでもあり、とても活用場面は広がりやすいのですが、

・背中が丸まってしまう
・肩が上がりやすい
・腰をそってしまう
・つま先を外側に向けてしまう
・バランスを保てない
・引っ張りあって痛みにつながるか、ケンカになる

という場面も時々見られます

こんな時、臨床心理士・公認心理師・ヨガ講師の太田はどのような声かけをし、
理学療法士・ヨガ講師のKoumei先生は、どのような視点でポーズのアライメントを整えるのでしょうか？

いくつかの方法を提案して皆様と共に楽しくおしゃべりします

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