Logo video2dn
  • Сохранить видео с ютуба
  • Категории
    • Музыка
    • Кино и Анимация
    • Автомобили
    • Животные
    • Спорт
    • Путешествия
    • Игры
    • Люди и Блоги
    • Юмор
    • Развлечения
    • Новости и Политика
    • Howto и Стиль
    • Diy своими руками
    • Образование
    • Наука и Технологии
    • Некоммерческие Организации
  • О сайте

Скачать или смотреть 45 MIN RUTINA DE PIERNAS | Fuerza, glúteos y técnica

  • Laura Cardona
  • 2026-01-12
  • 5364
45 MIN RUTINA DE PIERNAS | Fuerza, glúteos y técnica
  • ok logo

Скачать 45 MIN RUTINA DE PIERNAS | Fuerza, glúteos y técnica бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 45 MIN RUTINA DE PIERNAS | Fuerza, glúteos y técnica или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Cкачать музыку 45 MIN RUTINA DE PIERNAS | Fuerza, glúteos y técnica бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 45 MIN RUTINA DE PIERNAS | Fuerza, glúteos y técnica

En este video entrenamos piernas durante 45 minutos, enfocándonos en fuerza, glúteos y buena técnica.

Es una rutina pensada para entrenar con intención, sin prisas y sin movimientos innecesarios.

Ideal si quieres fortalecer tus piernas, mejorar tu rendimiento y entrenar de forma consciente.

•Duración: 45 minutos
•Enfoque: fuerza + glúteos
• Nivel: adaptable (ajusta cargas y descansos)

Recuerda: no se trata de hacerlo perfecto, sino de hacerlo constante.

🤍 Si entrenas conmigo, cuéntame en comentarios cómo te fue.
#legsworkout #legs #legsday #fitnessmotivation #workout

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео

  • Rutina completa de piernas y gluteos en Casa SIN equipos | Cuádriceps + Gluteos
    Rutina completa de piernas y gluteos en Casa SIN equipos | Cuádriceps + Gluteos
    3 недели назад
  • Rutina HIIT para Principiantes y Avanzados | Quema Grasa en Casa o Gym
    Rutina HIIT para Principiantes y Avanzados | Quema Grasa en Casa o Gym
    4 недели назад
  • ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ЖЕНСКАЯ ПРАКТИКА - 5 минут для женского состояния ✨
    ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ЖЕНСКАЯ ПРАКТИКА - 5 минут для женского состояния ✨
    8 часов назад
  • Украинский фронт - начало перемирия. Зеленский покажет победу. 26.02.26 Саня во Флориде
    Украинский фронт - начало перемирия. Зеленский покажет победу. 26.02.26 Саня во Флориде
    5 часов назад
  • Rutina de Piernas en Casa SIN Equipos | Cuádriceps + Abductores (Principiantes–Intermedio)
    Rutina de Piernas en Casa SIN Equipos | Cuádriceps + Abductores (Principiantes–Intermedio)
    2 месяца назад
  • ABDOMEN Y GLÚTEO PARA PRINCIPIANTES - SIN EQUIPO 💪🏽 - Sofie Santos
    ABDOMEN Y GLÚTEO PARA PRINCIPIANTES - SIN EQUIPO 💪🏽 - Sofie Santos
    2 месяца назад
  • “Entrenamientos con pesas para mujeres · 30 min en casa (POWERSCULPT)”
    “Entrenamientos con pesas para mujeres · 30 min en casa (POWERSCULPT)”
  • Массированный Удар По Энергетике И Логистике🚚💥 Новый Раунд Переговоров🕊️ Военные Сводки 26.02.2026
    Массированный Удар По Энергетике И Логистике🚚💥 Новый Раунд Переговоров🕊️ Военные Сводки 26.02.2026
    6 часов назад
  • Rutina de Tren Superior en Casa (20 Min) | Define Brazos y Espalda.
    Rutina de Tren Superior en Casa (20 Min) | Define Brazos y Espalda.
    4 дня назад
  • RETO GLÚTEOS y PIERNAS 🔥 15 Min con Mancuernas en Casa
    RETO GLÚTEOS y PIERNAS 🔥 15 Min con Mancuernas en Casa
    1 месяц назад
  • ABS & CORE WORKOUT | Fuerza real desde el centro
    ABS & CORE WORKOUT | Fuerza real desde el centro
    2 недели назад
  • RUTINA EXTREMA PARA CRECER CUÁDRICEPS
    RUTINA EXTREMA PARA CRECER CUÁDRICEPS
    8 месяцев назад
  • ENTRENAMIENTO DE GLUTEO EN NICARAGUA, ESTAS MAQUINAS ME SORPRENDIERON!!!!
    ENTRENAMIENTO DE GLUTEO EN NICARAGUA, ESTAS MAQUINAS ME SORPRENDIERON!!!!
    6 месяцев назад
  • Rutina Glúteo | Con tu propio peso | TIEMPO RUTINA
    Rutina Glúteo | Con tu propio peso | TIEMPO RUTINA
    3 месяца назад
  • Con estos EJERCICIOS me crecieron las PIERNAS🦵🏽🔥 entrena conmigo en mi ciudad Natal
    Con estos EJERCICIOS me crecieron las PIERNAS🦵🏽🔥 entrena conmigo en mi ciudad Natal
    6 месяцев назад
  • Día 1 FULL GLÚTEOS, reto de 30 días
    Día 1 FULL GLÚTEOS, reto de 30 días
    2 месяца назад
  • CUADRICEPS ENORMES CON JAI RODRIGUEZ
    CUADRICEPS ENORMES CON JAI RODRIGUEZ
    1 год назад
  • Ñokivlog / RUTINA DE GLÚTEOS EFECTIVA 🔥 Hip Thrust + BULGARAS para CRECER GLÚTEOS | KoraFitt
    Ñokivlog / RUTINA DE GLÚTEOS EFECTIVA 🔥 Hip Thrust + BULGARAS para CRECER GLÚTEOS | KoraFitt
    7 дней назад
  • AUMENTA, REDONDEA Y LEVANTA TUS GLÚTEOS
    AUMENTA, REDONDEA Y LEVANTA TUS GLÚTEOS
    11 месяцев назад
  • AUMENTAR GLÚTEOS Sin equipo en casa
    AUMENTAR GLÚTEOS Sin equipo en casa
    1 месяц назад
  • О нас
  • Контакты
  • Отказ от ответственности - Disclaimer
  • Условия использования сайта - TOS
  • Политика конфиденциальности

video2dn Copyright © 2023 - 2025

Контакты для правообладателей video2contact@gmail.com