Скачать или смотреть Todo lo que necesitas saber sobre Ejercicio Aeróbico (de Amateur a Pro)

Todo lo que necesitas saber sobre Ejercicio Aeróbico (de Amateur a Pro)

dr la rosadr larrosadr de la rosaejercicio aerobicolactatopotencia umbral funcionalumbral de lactatoumbral ventilatoriozona 2ejercicio en zona 2entrenamiento de zona 2

Скачать Todo lo que necesitas saber sobre Ejercicio Aeróbico (de Amateur a Pro) бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Todo lo que necesitas saber sobre Ejercicio Aeróbico (de Amateur a Pro) или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Todo lo que necesitas saber sobre Ejercicio Aeróbico (de Amateur a Pro) бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Todo lo que necesitas saber sobre Ejercicio Aeróbico (de Amateur a Pro)

En este video vemos como medir el ejercicio cardiovascular, a que intensidad debemos entrenar y que sucede en nuestro cuerpo cuando entrenamos a distintas intensidades.

Mucha más información en:
Web: https://www.drlarosa.com
Instagram:   / dr.larosa
Facebook:   / drsebastianlarosa
Tik Tok:   / dr.larosa
Spotify: https://www.bit.ly/podcast-dr-larosa
Newsletter: https://www.drlarosa.com/#newsletter

00:00 Intro
00:38 Qué es el Ejercicio Aeróbico
02:33 Qué Efectos genera en el Cuerpo
03:02 Adaptaciones
06:45 Zone Training
31:44 Lactato
35:57 Test Umbral Ventilatorio
37:57 Test Lactato
39:52 Otros entrenamientos

Комментарии

Информация по комментариям в разработке