Системное воспаление и мозг: когнитивные способности, депрессия и психические расстройства

🟩🟨🟥 Системное воспаление и мозг: когнитивные способности, депрессия и психические расстройства
🎯 Курс по нормализации дыхания и методу дыхания Бутейко: https://buteyko.com.ua/e

🕹📖 В данном видео речь пойдет о системном воспалении: что такое системное воспаление и как оно влияет на мозг; как воспалительные процессы в организме человека сказываются на его когнитивных способностях и самочувствии, а также на всевозможных психический расстройствах и какая взаимосвязь между воспалением и депрессией. Кроме того, мы поговорим об маркерах психических расстройств и об маркерах воспалительных процессов. Узнаем об основных триггерах, приводящих к системному воспалению в организме человека, об факторах снижения когнитивных функций и маркере C-реактивного белка. И самое главное, поговорим об самых эффективных методах профилактики воспаления и профилактики ментальных расстройств за счет снижения воспалительных процессов в организме.

#нейробиология #мозг #психология

📖 СОДЕРЖАНИЕ:
00:50 - ЧАСТЬ №1: МАРКЕР ПСИХИЧЕСКИХ РАССТРОЙСТВ
02:36 - ЧАСТЬ №2: ТРИГГЕРЫ ВОСПАЛИТЕЛЬНЫХ ПРОЦЕССОВ И ДЕПРЕССИИ
06:27 - ЧАСТЬ №3: ВОСПАЛЕНИЯ И ПОСТКОВИДНЫЕ ПСИХИЧЕСКИЕ РАССТРОЙСТВА
08:33 - ЧАСТЬ №4: КОГНИТИВНЫЕ ФУНКЦИИ И МАРКЕР С-РЕКАТИВНОГО БЕЛКА
11:28 - ЧАСТЬ №5: ПРОФИЛАКТИКА ВОСПАЛИТЕЛЬНЫХ ПРОЦЕССОВ И МЕНТАЛЬНЫХ РАССТРОЙСТВ:
12:15 - МАССА ТЕЛА,
12:35 - МАГНИЙ,
13:37 - ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНАЯ ДИЕТА,
14:53 - ВИТАМИН Д,
15:16 - ОМЕГА 3;
16:56 - ЧАСТЬ №6: ПРОБИОТИКИ И КИШЕЧНЫЙ МИКРОБИОМ.

🟨 Другие видео:
Главный и реальный разрушитель твоего мозга:    • Главный и реальный разрушитель твоего...  
Квантовые вычисления в мозге или квантовое сознание:    • Квантовые вычисления в мозге или кван...  
Депривация сна, как стимулятор дофамина, антидепрессант и аттракцион для мозга:    • Депривация сна, как стимулятор дофами...  

🟩 Описание:
Одна из очень важных и актуальных тем, которую не часто касаются в плане здоровья мозга и когнитивных способностей человека - системное воспаление и его влияние на мозг человека. Мы рассмотрим, как воспалительные процессы могут отразиться на когнитивных способностях, провоцировать развитие депрессии и даже вызывать развитие всевозможных психических расстройств.

Мы немного углубимся в понимание маркеров психических расстройств и выявим триггеры воспалительных процессов, связанных с депрессией. Мы также обсудим связь между воспалениями и психическими расстройствами, возникающими после тяжелого протекания вирусных заболеваний.

Вы узнаете о важном маркере с-реактивного белка и его связи с когнитивными функциями. И самое главное - рассмотрим методы профилактики воспалительных процессов и ментальных расстройств. Особое внимание уделим роли пробиотиков и кишечного микробиома в борьбе с таким неприятным и весомым явлением и их влиянию на мозговое здоровье человека. Ведь роль микробиома кишечника человека просто фундаментальная.