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【レンジで爆速】チョコなし！1分で至福の時間「とろけるフォンダンショコラ」

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Описание к видео 【レンジで爆速】チョコなし！1分で至福の時間「とろけるフォンダンショコラ」

小麦粉、チョコ、砂糖つかわずヘルシーに
面倒なメレンゲも不要で超カンタンなフォンダンショコラを紹介します。
混ぜてレンジでチンするだけで、高級店のような「とろ生」食感が楽しめます。

▼パパっと作れる時短な簡単デザート🍰
• 【おやつ・スイーツ】レシピ集

【ズボラポイント】
タッパー1つで作れるから洗い物最小限
計量は全て「大さじ2」で覚えやすい
全部混ぜたらレンジ1分！

【材料】

卵：1個
はちみつ：大さじ2（砂糖でも代用可）
純ココアパウダー：大さじ2
牛乳：大さじ2（水、豆乳でも可）
（仕上げ用）粉糖またはココア：適量

【作り方】

タッパーに卵を割り入れ、はちみつとよく混ぜる
純ココア、牛乳を加え粉っぽさがなくなるまで混ぜる
蓋をせず500wのレンジで1分〜1分半加熱する
少し生っぽい状態で取り出し、冷蔵庫で3時間冷やす
仕上げにココアパウダーを振りかけて完成

【注意点】
加熱直後は「チョコ味の卵焼き」のように感じる場合もありますが、冷やすことで脂質と糖分が馴染み、濃厚なフォンダンショコラへと変身します。
しっかり冷やしてからたべるのがおすすめ♪

#ズボラごはん #ズボラ飯 #簡単レシピ #チョコレシピ #フォンダンショコラ #時短料理

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