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Tu veux devenir plus rapide ?
Tu bosses déjà… mais t’as l’impression que ça bouge pas ?

❌ Tu te fais encore rattraper en match.
❌ T’as pas cette explosivité que les autres remarquent.
❌ Tu t’entraînes mais tu sais pas si tu fais les bons choix.
❌ T’as jamais appris à entraîner ton système nerveux, tes fibres rapides, tes tendons.

👉 Dans cette vidéo, je t’explique ce que personne ne t’apprend dans les clubs :
la vraie science de la VITESSE, et comment reprogrammer ton corps pour devenir explosif.

⚡️ La Programmation Vitesse, c’est :
• Une structure complète pour développer les 5 qualités physiques clés
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