Пицца Маргарита Лучший рецепт Пиццы при похудении Ем и худею Похудела на 31 кг

Пицца Маргарита Лучший рецепт Пиццы при похудении Ем и худею Похудела на 31 кг
РЕЦЕПТ
Для пиццы Маргарита нам понадобится :
Мука (просеянная ) 300 гр
Соль 1/2 чайной ложки
Сахар 1/2 столовой ложки
Масло сливочное 15 гр (растопить в микроволновке )
Вода (теплая ) 200 мл
Дрожжи 1/2 чайной ложки
Соус томатный по вкусу
Сыр ( в т.ч. моцарелла ) 250-300 гр
Просеянную муку смешать с солью и сахаром,добавить масло и дрожжи ,разведенные в воде.Замесить тесто.Дать отдохнуть тесту 15 минут,после чего обмять и положить отдыхать еще на 20 минут.После этого формуем из теста основу для пиццы в любой подходящей форме.Смазываем основу соусом и посыпаем сыром.Ставим пиццу в духовку.Выпекать при 250 градусах Цельсия 5-7 минут.Пицца готова!
Дневник питания: https://clck.ru/FrHw7
Питание и меню: https://clck.ru/FrHxb
Как ПОХУДЕТЬ: https://clck.ru/FrHyY
Рецепты при похудении: https://clck.ru/FrHys
Отчетные дни: https://clck.ru/FrJ28
Психология: https://clck.ru/FrJ3B
Разбор диет: https://clck.ru/FrJ46
СПОРТ: https://clck.ru/FrJ4e
Похудела на 31 кг Лучший рецепт Пиццы при похудении Пицца Маргарита Ем и худею
Меня зовут Мария Мироневич Два года назад я весила 120 кг Сейчас я похудела на 31 кг и продолжаю снижать свой вес.Я худею без диет,без спорта,без изнурительных тренировок и голодания.Мой метод похудения состоит из многих частей и он очень эффективен.Им способен воспользоваться практически любой человек,который хочет похудеть.Но! Для этого необходимо приложить минимальные усилия,изменить свой образ жизни,наладить режим сна и отдыха,режим питания,изменить пищевые привычки.И Вы похудеете!Похудеете так,как Вы и мечтать не могли!
Это видео рецепт прекрасной и вкусной пиццы,который я давно обещала снять своим подписчикам,он очень легкий в приготовлении и помогает при похудении,дает много сил и положительных эмоций!Я Мария Мироневич и я научу Вас готовить лучшую пиццу Маргарита для похудения.
#мариямироневич #худеюбездиет #какпохудеть #емихудею