Скачать или смотреть Reggelek és reggelik avagy hogyan tartom kézben a napot? | Fehérjés reggelik és Google Calendar

Próbáld ki az ingyenes applikációmat a receptek gyűjtéséhez és a heti menü tervezéséhez:
https://play.google.com/store/apps/de...

A reggelem meghatározza a napom.
Dolgozó anyaként megtanultam, hogy ha a reggeli fehérjebevitelem megvan, ha rendezem a gondolataimat, és ha beiktatok pár apró háztartási feladatot home office előtt, akkor sokkal nyugodtabban indul a nap.

Ebben a videóban megmutatom:
– miért visz előre egy fehérjedús reggeli
– miért nem működik nálam a zab (főleg, ha utána ülök)
– hogyan használom ki a home office előnyét reggel 8 és 9 között
– hogyan tervezem a napot a kis noteszemben
– hogyan vezetem a nagy rendszeremet a Google Naptárban

És nagyon kíváncsi vagyok: ti hogyan menedzselitek a háztartást és a napi feladatokat?
Írjátok meg kommentben! 💛

#hetkoznapianya #reggelirutin #dolgozoanya #homeoffice #feherjereggeli #napinditas #idobeosztas #anyairutin #productivehomeday