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【不安な夜に聴く音楽】ここにいていい｜パニック・不安・鬱・眠れない夜｜「夜にひとりじゃない音」「何もしなくていい時間」

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Описание к видео 【不安な夜に聴く音楽】ここにいていい｜パニック・不安・鬱・眠れない夜｜「夜にひとりじゃない音」「何もしなくていい時間」

この音楽は、元気になるための音楽ではありません。

前向きにならなくていい。
頑張らなくていい。
何かを変えなくていい。

ただ、
「今ここにいていい」
そう思える時間のために作りました。

不安で眠れない夜、
パニックで息が苦しい時、
理由もなく涙が出る時、
誰にも話せない気持ちを抱えている時。

この音が、
ほんの少しでも呼吸を思い出すきっかけになれば嬉しいです。

この場所に来たあなたは、
ひとりじゃありません。

また辛くなったら、
いつでも、何度でも戻ってきてください。

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