人から嫌われた時の対処法／HSPさんが焦らず人を選ぶための7項目

人に嫌われてしまった…早く仲直りしなきゃ!
と、悩む敏感な人も多いでしょう。
でも、そんなにすぐ仲直りが必要でしょうか?

私はメンタル心理カウンセラー・行動心理士の資格を持ち、HSP専門のアドバイザーをしています。
毎日、コメントや相談を頂戴しております。
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関係性がギクシャクするには原因があります。
そもそも、距離感が間違っていることもあるんです。

人から嫌われたとして、その人との信頼関係が欲しいかどうかを検討しましょう。

苦手な人。意見の違う人なら嫌われやすいものです。
そうではない人間関係を見ていくと気づきになりますよ。

ぜひお役立てください。

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▼目次▼

0:00　今日のテーマ
0:43　①　修復のタイミングを待つ
2:59　②　お互いの課題で考える
4:51　③　人間関係は傷つくことが多い
7:03　④　共通の知人から情報を集める
9:01　⑤　仲良くすべきか考える
11:07　⑥　会話できる内容で会話する
14:20　⑦　今後、どういう関係にしたいか

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簡単プロフィール
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Ryota

1984年生まれ。大学時代に癒しの音楽・聴覚・心理学・ジェンダー等を受講(学位：芸術)
自身も強度のHSPであり、5回の転職や人間関係の悩みを経験。
メンタル心理カウンセラー・行動心理士・作曲家・講師など複数の肩書きを持ちます。2児のパパ。

・HSPさん向けの相談窓口＋生き方情報提供を目的とした『HSPの教科書』を運営。
・KADOKAWA社、SBクリエイティブ社、明日香出版社より著書が全国発売中。
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当チャンネルについて
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※HSPは気質であり、環境感受性の強い人を表す心理学の言葉です。
(良くも悪くも環境に影響されやすい。)

HSPだからイコール「生きづらい」「〇〇なんだ」というものではありません。
当チャンネルではあくまでHSPの皆さんから届く悩みについてアドバイザー目線で悩み解決を目指すお話をしております。
その点ご了承ください。
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