TREINO FISICO PARA JOGADOR DE FUTEBOL | TREINO DE AGILIDADE COM 2 CONES.

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Nesse video eu quero te mostrar um treino físico para jogadores de futebol, o treino de hoje é focado no ganho de agilidade e coordenação motora e o mais legal é que você só vai precisar de 2 cones para fazer esse treinamento.
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