[3] Flow- Tâm lý học hiện đại trải nghiệm tối ưu dòng chảy (Mihaly Csikszentmihalyi)

Описание к видео [3] Flow- Tâm lý học hiện đại trải nghiệm tối ưu dòng chảy (Mihaly Csikszentmihalyi)

Chương 3: Sự thưởng thức và chất lượng cuộc sống (00:00)
Khoái lạc và sự thưởng thức (07:55)
Các thành tố của sự thưởng thức (18:31)
Một hoạt động thử thách đòi hỏi những kỹ năng (21:50)
Hợp nhất hành động và nhận thức (34:47)
Mục tiêu và phản hồi rõ ràng (39:02)
Sự tập trung vào nhiệm vụ đang thực hiện (50:26)
Nghịch lý của sự kiểm soát (55:28)
Sự mất ý thức về cái tôi (1:05:55)
Sự biến đổi của thời gian (1:18:05)
Trải nghiệm có mục đích tự thân (1:21:29)

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео