Скачать или смотреть Sağlıklı ve uzun yaşam için doğru beslenme sanatı | Aslıhan Gözdem Kaya x Esra Çavuşoğlu

Ayık Kafa’da Dr. Esra Çavuşoğlu’nun bu haftaki konuğu, bütünsel beslenme ve fonksiyonel tıp sağlık koçu Aslıhan Gözdem Kaya.

“Sağlıklı ve uzun yaşam için doğru beslenme sanatı” başlıklı bölümde:

“En ideal beslenme yöntemleri neler?”
“Paketli gıdaları satın alırken nelere dikkat edeceğiz?”
“Doğru protein kaynaklarına nasıl ulaşacağız?”
“Küflü gıdalardan nasıl korunuruz?”
gibi konulara yer veriliyor.

Ayık Kafa yeni bölümü Ayık Kafa Youtube kanalında yayında!

📌    • SAĞLIKLI VE UZUN YAŞAM İÇİN DOĞRU BESLENME...  

#EsraÇavuşoğlu #AyıkKafa #AslıhanGözdemKaya #DengedeHayat #BütünselSağlık #SağlıklıBeslenme #PaketliGıda #KüflüGıda #ProteinKaynakları

Kanalımıza üye olmak için 👉    / @ayikkafa  
Bize Ulaşmak İçin 👉 [email protected]
Longevilab sosyal medya hesapları
Instagram:   / longevilab  
Facebook:   / longevilabcom  
Web: https://www.longevilab.com/
Twitter:   / longevilab