Jak Słońce i Światło Słoneczne Wpływa na Nasze Ciało? Chronobiologia - Tłusta Agata

Cała rozmowa już dostępna :)
   • Jak Działa Rytm Dobowy w Twoim Ciele?...  

Czy słońce powoduje raka? Czy kremy z filtrem UV mają sens? Jak okulary przeciwsłoneczne wpływają na nasze zdrowie?

Na te pytania i nie tylko odpowiedziała Agata Jurkowska, dietetyczka kliniczna i ekspertka od chronobiologii. Porozmawialiśmy o chronobiologii, zegarach biologicznych w naszym ciele, rytmach okołodobowych, okołorocznych i innych. A także o słońcu, światle słonecznym, regulowaniu rytmu dobowego, diecie w kontekście chronobiologii, śniadaniach, ETRF i wiele więcej.

Z całości wyszła merytoryczna rozmowa, z której każdy może wyciągnąć praktyczne wskazówki, które poprawią zdrowie.

Nowa rozmowa w każdy Piątek o 15:00

Tłusta Agata w Internecie
Kanał Agaty:    / @tustaagata3614  
Facebook Agaty:   / agatajurkowskadietetyk  
IG Agaty:   / tlusta_agata  
Grupa carnivore polska:   / 255860753011979  
Materiał z badaniami o ETRF:    • Zrozumieć chronobilogię cz.5. eTRF w ...  

⚠️📖Strona z książką i nie tylko📖⚠️ ( DARMOWE FRAGMENTY)
https://przemekwojcicki.pl/ksiazka/

Przemek Wójcicki Podcast na Spotify: https://open.spotify.com/show/432xlmO...

Mój email:
[email protected]

Rozmowa została nagrana 28.07.2023

Wszystkie wypowiedzi na tematy zdrowotne w tym materiale NIE są poradą medyczną. Zawsze skonsultuj się z odpowiednim specjalistą przed podejmowaniem jakichkolwiek decyzji dotyczących zdrowia.
Autorzy i uczestnicy nagranych rozmów nie ponoszą odpowiedzialności za jakiekolwiek działania podjęte na podstawie informacji przedstawionych w tym materiale.

📚 Archiwum rozmów:

💿 Playlista Przemek Wójcicki Podcast:
   • Przemek Wójcicki Podcast  

Cała Prawda o Naszych Pieniądzach: Finanse Publiczne od Kuchni - Czy Nas Oszukują?    • Cała Prawda o Naszych Pieniądzach: Fi...  

Jak Żyć Długo i Zdrowo? Zapomnij o Starzeniu! Długowieczność, Higiena Pracy i Detoks od Stymulantów    • Jak Żyć Długo i Zdrowo? Zapomnij o St...  

Jak Zbudować Masę Mięśniową na KETO? KETOZA vs Budowanie Masy - Rośnij Jak Nigdy - Dawid Dobropolski    • Jak Zbudować Masę Mięśniową na KETO? ...  

Jak Podnieść TESTOSTERON Naturalnie? Omówienie Wszystkich Praktyk i Mitów - Kamil Lelonek    • Jak Podnieść TESTOSTERON Naturalnie? ...  

Jak Zwiększyć Produktywność i Wydłużyć Sobie ŻYCIE? Praktyki Biohakera-Przedsiębiorcy    • Jak Zwiększyć Produktywność i Wydłuży...  

Je Tylko Mięso i Jest ZDROWA Jak Ryba - Dieta Carnivore - Wszystko, co musisz wiedzieć    • Warzywa są PRZEREKLAMOWANE - Dieta Ca...  

Obejrzyj, zanim stworzysz własną stronę WWW - Ekspert o najczęstszych błędach - Dariusz Pichalski    • Obejrzyj, zanim stworzysz własną stro...  

Niedoceniany SUPERFOOD - Grzyby Lecznicze dla Wsparcia Zdrowia - Mateusz Jasiński    • Jak Naturalnie Poprawić ZDROWIE i Pra...  

Mikrobiota jelitowa. Twój drugi mózg - Wszystko, co musisz wiedzieć - Dr Piotr Kaczka    • Mikrobiota jelitowa. Twój drugi mózg ...  

Rób to, aby stać się TOP 1% mężczyzn - Jaki powinien być mężczyzna? Projekt mężczyzna    • Jaki powinien być MĘŻCZYZNA? Styl, za...  

Tematyka tego podcastu: Chronobiologia, Zegar biologiczny, Rytm okołodobowy, Rytm około roczny, Melatonina, Zimno, Dieta, Rytmy miesięczne, Rytmy tygodniowe, Morsowanie, Sauna, Wpływ słońca, Światło dziennie, Warstwa ozonowa, Solarium, Uczulenie na słońce, Kremy z filtrem, Okulary słoneczne, Okulary blokujące światło niebieskie, Źródła światła sztucznego, Słońce a płodność, Śniadanie, ETRF, Praktyczne wskazówki, Zdrowie i Tłusta Agata.

#keto #zdrowie #carnivore #chronobiologia