なんと具は２つ【キャベツたっぷり豚汁】忙しい方必見！気軽に作れる『豚汁』の作り方！こんな豚汁があってもいいかも！キャベツ大量消費｜料理教室

豚汁って食べたくなりますよね〜
でも根菜類を切ったりって結構めんどくさいことも
そこで、具材は2つ！
キャベツたっぷりの豚汁はいかがでしょうか〜？
昆布もたっぷり使って最高のお味です！
栄養も満点！
ぜひ献立の一品に加えてくだされば嬉しいです^ ^

〈キャベツたっぷり豚汁〉
ごま油…大さじ1
豚バラしゃぶしゃぶ用肉… 200グラム
塩…ひとつまみ
日本酒…大さじ2
キャベツ… 400グラム
水… 800 CC
昆布… 5センチ× 10センチ（8ミリ程度の角切り)…なければ昆布だし顆粒を小さじ1〜2
薄口醤油…小さじ2
味噌…大さじ3

①大きめの鍋にごま油、豚バラ、塩ひとつまみを入れて中火にかける
②日本酒、キャベツを入れて全体に油を回す
③水、昆布、薄口醤油を入れて一煮立ちさせる
（キャベツが堅かったら蓋をして少し煮込んでね）
④火を止めて味噌を溶かす。再び火をつけて軽く沸騰したら火を止める。
味噌を入れたら長時間煮立たせないでね
次の日がまた美味しいです！

#豚汁 #豚汁の作り方 #キャベツ

＊＊＊＊＊
YouTubeとかでご紹介したいただけると嬉しいです
＊＊＊＊

LINE＠はこちら　
元気ママキッチン（料理教室FROM MAMA'S KITCHEN）の情報をお届けします。
https://line.me/R/ti/p/%40jql6522

＊＊＊＊＊
インスタグラムもやってます〜（グルメや日々の事など）
  / genkimamakitchen  

＊＊＊＊＊
フルーツパフェ
   • 大人気ケーキのレシピでパフェを作りました！安いカステラが驚きの味に！子供た...  

ニンニク味噌ディップ　　
   • 【最高レシピ】きゅうりの最も美味しい食べ方｜ニンニク味噌ディップ｜無限きゅ...  

新生姜の保存　
   • Видео  

焼き肉お豆腐サラダ　　
   • 最強の豆腐レシピ！ガッツリなのに低糖質！タンパク質たっぷり焼肉お豆腐サラダ...  

無限ピーマン　　
   • お弁当ママ必見【箸が止まらないピーマン炒め】無限ピーマン！後半はお弁当も作...  

ネギいっぱいチヂミ
   • ネギならではの食感が最高すぎる！ビールのお供にカリもち小麦粉を使わないチヂ...  

夢のようなクリーム
   • 罪悪感が減るわ〜！バターの代わりに！冷蔵庫から出してすぐパンに塗れるチーズ...  

１０００人達成記念
   • 【チャンネル登録１０００人】料理系YouTuber６ヶ月の道のり【感謝】利...  

ほったらかしパン
   • 【神回】パン動画なのに爆笑？笑いたい方は見てね！ほったらかしパン｜こねない...  

餃子
   • 餃子革命！包まず挟む【ぺったんこ餃子】最高の美味しい食べ方！最高に美味しい...  

スパゲティサラダ
   • 作り方を必ず聞かれる【スパサラ】驚きの食感のスパゲティサラダ！野菜たっぷり...  

田舎暮らし〜バーベキュー編〜
   • お庭バーベキュー【vlog 田舎暮らし】焼き鳥の準備｜庭キャンプ  

お庭にドッグランを作ったよ〜！
   • 【田舎暮らし】庭にドッグランを作った！犬のいる暮らし  

ベーコンレタストマトサンドイッチ
   • こうすれば味がビシッと決まる【サンドイッチ】目からウロコのコツ！野菜たっぷ...  

ダルゴナコーヒー
   • 甘い幸せ！ペットボトルで作る【ダルゴナコーヒー】超簡単な作り方！  

最強の野菜スープ
   • 【美しく健康に】野菜スープ！健康オタク料理家｜ウィルスに負けない体を作る｜...  

最高のハンバーグ
   • おうちのハンバーグがグンと美味しくなる！３つのポイントで失敗なし！ジューシ...  

簡単！材料３つで赤ワインソース（ハンバーグに）
   • 家のハンバーグがお店の味に【絶品！赤ワインソース】材料３つですぐ出来る。簡...  

手作りマスク
   • Видео  

元気ママのとある１日
   • コストコの商品で手抜きごはん｜休校で子供達も帰省中｜焚き火でごはん｜バーベキュー  

ミートローフ
   • 隠れた名作！ハンバーグより簡単だから皆に作って欲しい！ミートローフ！野菜た...  

マスタードソース
   • 【再現レシピ】マクドナルド【マスタードソース】チキンナゲットはもちろんフラ...  

カルディ購入品#2（２０２０・３月）
   • 【カルディ購入品】料理家がおすすめ！2020年3月  

バナナジャム
   • ３分で作る【衝撃的な美味しさ】騙されたと思って作ってみて【バナナジャム】超...  

蟹御殿へ泊まってみた
   • 【家族旅行】佐賀県の蟹御殿へ。夕食も朝食も美味しかった｜５０代主婦  

新玉ねぎのドレッシング
   • 【食べて健康】作り方を必ず聞かれる新玉ねぎドレッシング！感動的な美味しさ！...  

焼きメンチカツ
   • 必見！揚げない！キャベツたっぷりメンチカツ｜オーブンで一発！もう油で揚げま...  

大根と豚ばらのナンプラー炒め
   • 【大根と豚バラ炒め】これ最高！水っぽくならない秘訣があります！鬼リピ大根炒め  

長崎食べ歩きパート１
   • Видео  

福岡食べ歩きパート１
   • 【福岡食べ歩き】料理家が福岡B級グルメをご紹介します〜！  

コストコ#２
   • 【コストコ】料理家が選ぶコストコ購入品②サーモン麺を作って息子と試食したら...  

息子達帰省中のvlogひたすら料理を作る
   • 【ひたすら料理】息子が友達を２人連れて帰省！アラフィフ主婦が料理し続ける４...  

サムゲタン風大根のスープ
   • 【サムゲタン風スープ】噂の美味しい簡単スープ｜参鶏湯｜骨付き鶏スープの旨味...  

豚肉巻き巻き
   • 適量でOK【バラエティ豚バラ巻き】生姜と残り野菜で最高のおかず！お弁当にも...  

ビストロ体験教室
   • ルームツアーあり【ビストロ体験教室】PanasonicビストロNE-BS1...  

コストコ購入品２０２０初売り
   • 【コストコ】熊本の料理家【元気ママ】が初売りで購入したのは？２０２０年のコ...  

カルディ購入品２０２０①
   • 【カルディ購入品】アラフィフ料理家の元気ママがカルディのおすすめ品と初購...  

チャーシューの作り方
   • 巨大な豚肉ブロックでチャーシューを作る！これが絶品です！  

東京食べ歩きはこちら〜
   • 懐かしの東京へ【東京食べ歩き】東京でしばらく過ごして想う事  

パニーニの作り方（フライパンなしでも出来ますよ〜）
   • 【簡単パニーニ】機械がなくても作れます！子供の朝ご飯にもおすすめ！料理教室  

超おすすめ！３０分で出来るフルーツたっぷりケーキはこちら！
   • ３０分で完成！クリスマスケーキやバースデーケーキはこれで決まり！３０分で手...  

絶対作りたい簡単カルボナーラ！
   • これ作ったら褒められます✨野菜たっぷりカルボナーラ！失敗なしで見た目にも美...  

ハンバーグより簡単！大人気ハンバーグピッツァはこちら
   • ハンバーグより簡単｜一度作ったらリピート間違いなしのハンバーグピザ  

受験生の当日のお弁当の注意点とおすすめ
   • 【受験当日のお弁当】注意点やおすすめを料理家で元看護師の元気ママがお伝えし...  

焼きしゃぶサラダ！我が家の大定番おかず系サラダ！！
   • 視聴者さん１番人気の【焼きしゃぶサラダ】野菜がモリモリ食べれる絶賛レシピ！...  

栄養たっぷり子供も大好きコブサラダ
   • 【私のおすすめ】絶対に盛り上がる美味しいサラダです！主役級でご馳走になるコ...  

お一人さまご飯にも！白菜と豚バラのレンジ蒸し
   • 【料理教室】白菜と豚バラのレンジ蒸し｜ダイエットレシピ｜健康ごはん  

受験生に！栄養つけて！豚バラとごぼうと小松菜の豆乳味噌スープ　　
   • 【激ウマ】豚ばらとごぼうと小松菜の豆乳味噌スープ｜免疫力アップするレシピ  

超便利！きのこの冷凍保存術！これはやるしかない〜！
   • 【きのこの冷凍保存術】元気ママの知恵袋｜きのこ類が安かったら買いだめしてね  

ビストロでイワシ４尾焼いてみた
   • 【パナソニックビストロ】オーブンのグリル機能で焼き魚が美味しく出来るのか/...  

ビストロ１６００を使ったお好み焼きはこちら
   • 【お好み焼き】ビストロNE- BS1600で蒸し焼きにすれば返さなくて大丈...  

ビストロ１６００を使ったたらこパスタはこちら
   • Panasonic【ビストロNE-BS1600】を使ってたらこパスタ！ワン...  

飽きない美味しさ！ほっこり大根の鶏塩おでん
   • 【話題の絶品おでん】大根が６分で柔らかくなる鶏塩おでん｜めっちゃハマる美味...  

大根の葉（小松菜でも）とじゃこのナンプラー炒め
   • 【作り置き】美味しくて栄養たっぷり✨小松菜や大根の葉で作るじゃこ炒め｜お弁...  

＊＊＊簡単な自己紹介＊＊＊
熊本県で料理教室（FROM MAMA'S KITCHEN）をやっている元気ママです！
子育てママや忙しい女性たちの『センセー助けて〜』から生まれたレシピばかりです。試作を繰り返し、めんどくさい作業は出来るだけ削り、誰にでも簡単に美味しく健康的に食べていただけるお料理をご紹介しています。

１５年前に関東の都会から熊本の田舎地域に家族で移住！
畑の中にログハウスを建て、料理教室を開催して１２年経ちます。
最近は認知症の母とその介護をする高齢の父、
いわゆる老老介護のそのまたお世話をする日々で
料理教室もなかなか頻繁には行なえません・・・
そこで５３歳にしてYouTubeを決意！
（私の中で超〜勇気がいりました！！）
これで会えない生徒さんやお友達にも見てもらえます。
大変な事も多いけど何事も前向きにとらえて頑張ります！
応援してくれる仲間が増えれば嬉しいです！

今後もお役に立てるレシピや便利ワザなどをどんどんアップしていきます！
チャンネル登録や通知ボタンを押していただけると、
私が投稿した時に自動的に表示されます。
よろしければ登録をお願いいたします✨