빵 없는 샌드위치 가능해?! 브로콜리와 양배추 이렇게 드시면 다이어트 중 폭식은 없어요!

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Описание к видео 빵 없는 샌드위치 가능해?! 브로콜리와 양배추 이렇게 드시면 다이어트 중 폭식은 없어요!

브로콜리와 양배추 어떻게 드세요?
매번 샐러드로만 먹자니
속이 더부룩할 때도 있고 질릴 때도 있죠.

그럴 땐 이렇게 드셔보세요!

양배추 150g
브로콜리 (작은)5송이
계란 3개
치즈 2장

준비해주세요.

속도 든든하고 편안한데
영양도 만점이랍니다.

오늘도 맛있게 드시고 가벼워지세요!

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