Как НЕ реагировать на хамство, провокации и оставаться спокойным/ Практика «Держи пространство»

►Запись на первую бесплатную неделю коучинга "Все получится!": https://wa.me/message/WX4G75XMXXWLJ1​​ (в сообщении пишите "Все получится!")
►Запись на личную консультацию: https://wa.me/message/WX4G75XMXXWLJ1​​ или сообщение на +7916797194шесть
►Инстаграм   / katyafreud  

📍 Навигация:

00:00​ коротко о теме выпуска
00:20 оставаться спокойным и неуязвимым!
01:30 как стать сильным и не реагировать
02:10 практика на осознание личного пространства
03:30 ментальный тренинг "Держи пространство!"
04:30 зачем держать пространство
05:30 что значит "держать пространство"
06:00 как держать пространство
07:10 роль удовлетворенности в умении держать пространство
09:00 дзен и праздник внутри = неуязвимость
10:10 практика "Держи пространство" в реальной жизни
12:10 владение самим собой = владение своим пространством

🌎Добавляйтесь в друзья в соцсетях Катя Фрейд:

►Инстаграм   / katyafreud  
►ВКонтакте https://vk.com/k.tsukanova
►Facebook   / katerina.tsukanova.5  

✅ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ, ЧТОБЫ УЗНАВАТЬ БОЛЬШЕ НОВОГО:
https://www.youtube.com/user/katerina...

★Рекомендуем посмотреть★
Медитация на исцеление внутреннего ребенка:    • Исцеление внутреннего ребенка. Медита...  
Лучшее видео канала по мнению зрителей:    • Как правильно отвечать на провокации,...  

Ведущая и автор выпусков канала "Катя Фрейд": Екатерина Айрапетова - психолог, семейный психолог, коуч, выпускница факультета психологии МГУ им. М.В. Ломоносова, кафедра клинической психологии, диплом с отличием.

На моем канале вы узнаете: как стать счастливее и успешнее, побороть страхи и прокрастинацию, как избавиться от душевной боли или симптома, как построить или наладить семейные отношения. Мы поговорим о самооценке, зависти, хейте, конфликтах, сексе и саморазвитии.

#психолог #КатяФрейд #психология #семейныйпсихолог