Скачать или смотреть М.Пүрэвмаа| Сахиусан тэнгэрүүд | ASMR| Mongolian Whispered Reading | with Relaxing Piano Music |

Монголын анхны ном уншиж өгдөг ASMR контент. /зохиолчийн эрхтэй/
Зохиолчийн эрхийн дагуу номны багахан хэсгээс уншиж өгөх болно.
Сайн байна уу?
ASMR-р хэлбэрээр ном уншиж өгдөг контентын 3дахь дугаараа хүргэж байна. Өнөөдрийн бичлэгтээ М.Пүрэвмаа зохиолчийн ' 'САХИУСАН ТЭНГЭРҮҮД' зохиолын 'Цэнхэр Шаахай' бүлгээс хуваалцаж байна.
Заавал яагаад ASMR-р уншиж байгаа вэ? ASMR гэж юу вэ?
'Autonomous Sensory Meridian Response' гэх үгийн товчлол бөгөөд тархинд ханамж өгдөг ямар нэгэн зүйлийг сонсох эсвэл харах үед таашаал авч буй биологийн хариу үйлдэл юм. Энэ нь таньд хуримтлагдсан стресс тухгүй байдал зэргээс салахад мөн нойр хүрэхэд туслах хамгийн үр дүнтэй арга хэмээгээд байгаа билээ. Тийм учраас илүүтэйгээр ASMR-р ном унших нь анхаарал төвлөрөлт болон нойр хүрэхэд үр дүнтэй арга юм. Дэлхий дахины хүмүүс ASMR-ыг маш ихээр таашааж байгаа билээ.
Яагаад шивнээд байгаа юм бол?
ASMR-ын нэг төрөл бол Whispering буюу шивнэх юм. Энэ шивнэх арга нь оюун санааны төвлөрөлтөнд маш сайн нөлөөлж нойр хүрэхэд туслах болно.

Надтай цуг номын ертөнцөөр аялаарай.

М.Пүрэвмаа зохиолчийн |Facebook : Dali Jiguur
Надтай холбогдох Facebook : S.A Mika | Instagram : mikana.s

#mongolian #asmr #whispering #몽골어 #mika'schannel