يعنى ايه كارديو؟ | what is cardio

Описание к видео يعنى ايه كارديو؟ | what is cardio

سمعته وحشه الكارديو ده 😄
هو ممكن اعمل فورمه منغير كارديو ؟
طب هى الناس بتكره الكارديو ليه ؟
ايه الخرافات اللى الناس عرفاهه عنه ؟
الكارديو من ابسط اشكال التمرين و اكثرها متعه، ممتع لانه ممكن يكون مشى لمده طويله او عجله او سباحه و اشكال اكتر من كده كتير.
الكارديو من افضل واسهل الطرق لو عايز تخسر دهون.
كمان الكارديو مهم لكل الاعمار مش للرياضيين بس.
العب كارديو متكسلش 😉

#cardio #cardioworkout #fatburning #fatburn
#aerobic #aerobicexercise

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео