Скачать или смотреть Minipsychoporadna Lucie Kolaříkové: Jak zvládnout strach a perfekcionismus před důležitou akcí?

Vítám vás, je tu další #minipsychoparadna!
Tentokrát na téma JAK ZVLÁDNOUT STRACH A PERFEKCIONISMUS PŘED DŮLEŽITOU AKCÍ?

Zároveň Vás zvu 10. 12. v 17 hodin na workshop STOP PERFEKCIONISMU: Získejte zpět svůj život, čas a klid. On-line praktický workshop, který Vám ukáže, jak se krok za krokem vymanit z perfekcionismu a získat klid, čas pro sebe a radost ze života. Více informací: https://luciekolarikova.cz/stop-perfe...

00:00 - Úvod
00:05 - Otázka
01:42 - Tvoje bolest = perfekcionismus
01:55 - 1. Prozkoumat strachy
02:45 - Nejzazší strach
05:35 - Starý program z dětství
05:50 - Vytvořit si prostor ...
06:00 - 1. Podívat se na strachy
06:38 - 2. Začít pozorovat svůj perfekcionismus
11:00 - Cíleně a vědomě = neperfektní stav
13:56 - Buď v tom vytrvalá a trpělivá

#minipsychoporadna #strach #perfekcionismus #dulezitaakce #odpovednaotazku #osobnirozvoj #luciekolarikova #psycholozka #mentorka #koucka

LUCIE KOLAŘÍKOVÁ, Dipl.-Psych.
👉 Lektorování, mentoring, koučink
👉 Klub Ultimátně Spokojená®
👉 Učebnice sebelásky, 60tis prodaných
👉 on-line programy, které mění životy
👉 Mozek jako Buddha
👉 Překóduj své Já
👉 Škola sebelásky

Sleduj mě
IG:   / lucie.kolarikova.psycholozka  
FB:   / bouzkova.lucie  
TikTok:   / luciekolarikova