Нужен ли реально монитор 120 или 144 Гц или 60 Гц достаточно?

На основании опыта использования разных матриц с разной герцовкой, считаю, что 60 Гц достаточно для подавляющего спектра бытовых, офисных и игровых задач. Никакой плавности от 144 Гц я не заметил.
Учитывайте, однако, что зрение очень индивидуально и наше восприятие может отличаться. Также часто мы хотим верить в положительные изменения, так что часто мы хотим и наблюдаем лучшую картинку на мониторе в 144 Гц.
Зачастую также качество матрицы улучшит восприятие картинки, её цветопередача, не просто частота обновления экрана.

При желании вы можете поделиться своим опытом эксплуатации мониторов с высокой частотой обновления экрана в комментариях.
В разделе IT вы можете найти много информации о мониторе, представленном в видео справа.
+++ IT +++
IT:    • IT  
Возможность вступления в редколлегию:    • Редакционная коллегия ARBSE – возможн...  
Информационная поддержка:    • Комплексная информационная поддержка ...