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Como um Único Hábito Simples Pode Acabar com o Caos na Sua Vida: O Poder do Hábito Mestre

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Описание к видео Como um Único Hábito Simples Pode Acabar com o Caos na Sua Vida: O Poder do Hábito Mestre

Descubra como a estratégia do "Hábito Mestre", inspirada no livro de Charles Duhigg, transformou a vida de uma pessoa comum. Entenda como uma pequena mudança na rotina pode gerar um efeito dominó de produtividade, saúde e organização sem esforço excessivo.

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