Скачать или смотреть หมูผัดต้นอ่อนทานตะวัน บำรุงคุณแม่ตั้งครรภ์ เมนูอาหารแคมป์ปิ้งทำง่าย | ครัวเคลื่อนที่ EP17

⭐ ครัวเคลื่อนที่ EP17 หมูผัดต้นอ่อนทานตะวันกับไข่ดาวเมนูบำรุงครรภ์คุณแม่ แคลต่ำ โปรตีนสูง ทานกับข้าวสวยร้อนๆ นั่งดูวิวธรรมชาติ ฟังเสียงแมลง ที่ สวนของพ่อ จ.ภูเก็ต
.
🔶 เครื่องปรุงและส่วนผสม
น้ำมัน
น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาล ½ ช้อนโต๊ะ
น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
กระเทียมจีนสับ
หมูสันนอกหั่นชิ้น
ต้นอ่อนทานตะวัน
.
❤️ วิธีทำ
1. เปิดไฟกลางตั้งกระทะใส่น้ำมันตามด้วยกระเทียมสับผัดให้กระเทียมมีกลิ่นหอม
2. ใส่หมูลงไปผัดในกระทะ ผัดจนหมูสุกปรุงรสด้วย น้ำปลา น้ำตาล น้ำมันหอย ผัดให้ทุกอย่างเข้ากัน
3. ใส่ต้นอ่อนทานตะวันลงไป ผัดจนต้นอ่อนทานตะวันเริ่มอ่อนตัวปิดไฟพร้อมรับประทาน
.
🟢 เคล็ดลับความอร่อย
ทานกับข้าวสวยหอมมะลิ 100% และไข่ดาว รับรองอร่อยฟินเวอร์
.
🚩 สถานที่ถ่ายทำ : สวนของพ่อ จ.ภูเก็ต
FB Inbox : m.me/108615614693230
.
===========================================
🟠 ไม่พลาดคลิปใหม่ๆ ฝากกดติดตามช่องปั๊บด้วยนะครับ
   / @poobpupchannel  
===========================================
เพลย์ลิสต์น่าสนใจ
🟢 ไอเดียทำอาหารแคมป์ปิ้ง
   • ไอเดียทำอาหารแคมป์ปิ้ง  
.
🟢 แคมป์ปิ้งทำอาหารเที่ยวธรรมชาติ
   • แคมป์ปิ้งทำอาหารเที่ยวธรรมชาติ  
.
🟢 รีวิวอุปกรณ์แคมป์ปิ้ง
   • รีวิวอุปกรณ์แคมป์ปิ้ง  
===========================================
.
#ต้นอ่อนทานตะวัน #เมนูแคมป์ปิ้ง #เมนูแค้มปิ้ง #อาหารแคมป์ปิ้ง #อาหารแค้มปิ้ง #หม้อสนาม #เมนูอาหารเดินป่า #เมนูอาหารง่ายๆ