Comment se pardonner à soi-même ?

Pardonner à autrui peut déjà être un acte difficile, mais il apparaît que cela peut être encore plus difficile de le faire à soi-même. Pourquoi et comment apprendre à se pardonner ?
C'est ce que je vous partage dans cette vidéo.

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Le pardon est un acte fort, c'est une promesse d'apprendre de ce qui a été fait pour se renouveler.
Apprendre à se pardonner, c'est donc apprendre à se promettre, à réagir, à se réajuster.

Sans le pardon, nous pouvons entrer dans l'engrenage toxique de cultiver une culpabilité, ne se rabaisser et de se punir constamment pour ce que nous avons fait ou ce que nous n'avons pas fait qui nous semble être une erreur.

Dans cette vidéo, je vais approfondir avec vous l'utilité profonde de se pardonner et comment apprendre le pardon pour soi. Pour vous accompagner dans cette démarche de se pardonner les blessures du passés et les erreurs et d'avancer en se libérant de la culpabilité.

Mais je ne vous en dis pas plus, je vous laisse découvrir comment se pardonner à soi-même et je ne vous dis qu'une chose : bon visionnage !

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Je suis Esther Valentin, votre coach en développement personnel, spécialisée en vie relationnelle et plus particulièrement en relations amoureuses.

J'accompagne les hommes et les femmes dans leur développement personnel et dans leur vie sentimentale.
Que ce soit pour développer votre confiance en vous et en l'amour, surmonter une rupture amoureuse, vaincre la dépendance affective, ne plus jamais vivre de relation toxique, faire cesser des schémas que vous reproduisez et qui vous empêchent d'être heureux/heureuse, ou simplement développer votre attraction et votre bonheur, nous obtiendrons de grands résultat en évoluant ensemble. Pour notre objectif commun: votre épanouissement, votre bonheur et votre bien-être et ainsi le bien-être de votre vie relationnelle.

Je suis passionnée par les capacités de l'être humain à se réinventer chaque jour, se développer et grandir. Je suis devenue coach pour accompagner ces personnes qui ne veulent plus souffrir, plus subir, mais prendre leur vie en main !

Je vous offre des vidéos afin de vous apporter les meilleurs conseils, et de vous renseigner au mieux sur vos possibilités et vos forces afin de surmonter une problématique qui vous bloque.

Esther

#coach #relation #pardon