Как успокоить ум | Крийя Йога

Как успокоить ум? Как взять под контроль свои мысли?
0:00 - Нужно ли "уничтожать" ум? Как взять ум под контроль?
4:53 - В чём причина быстрой изменчивости ума? Почему его трудно контролировать? Как переписать программы подсознания?
8:51 - Методы концентрации
14:42 - Ум – наш друг или враг?

🕉 Расписание мероприятий Имрам Крийя и регистрация на сайте ➡️ https://imram-kriya.com/ru/main/
🕉 БАЗОВЫЙ КУРС медитации Крийя с Мастером Имрамом онлайн в записи: https://bit.ly/3Wgnd4m
🕉 Онлайн-курс КРИЙЯ-НИДРА с Мастером Имрамом. Техника глубокого расслабления и погружения внутрь себя: https://bit.ly/3VWBEJu

Подписывайтесь на канал Имрам Крийя – Йога
   / imramkriya  

УРОКИ МЕДИТАЦИИ

• Медитация для начинающих: https://imram-kriya.com/ru/training/m...
• Уроки для дома онлайн: https://imram-kriya.com/ru/training/h...
• Уроки медитации:    • Уроки медитации  
• Медитация онлайн:    • Медитация онлайн  
• Еженедельная онлайн-медитация по субботам: https://imram-kriya.com/ru/training/w...

РЕКОМЕНДУЕМ ПОСМОТРЕТЬ:

➡️ Интервью с Мастером Имрамом
   • Интервью с Имрамом | "Имрам Крийя"  
➡️ Сатсанги на ретритах
   • Сатсанги на ретритах  
➡️ С чего начать обучение Крийя йоге
   • С чего начать обучение Крийя йоге  
➡️ Как проходит семинар Имрам Крийя
   • СЕМИНАР "Имрам Крийя"  
➡️ Что такое ретрит Имрам Крийя
   • Ретрит "Имрам Крийя"  
➡️ ОТЗЫВЫ участников семинаров и ретритов Имрам Крийя
   • ОТЗЫВЫ "Имрам Крийя". Как Крийя меняе...  

РЕКОМЕНДУЕМ ПРОЧИТАТЬ
🔹 С чего начать саморазвитие: https://imramkriya.com/ru/the_meaning...
🔹 Что такое прямая передача знаний:
https://imram-kriya.com/ru/chto-takoe...
🔹 Что читать для саморазвития: https://imram-kriya.com/ru/chto-chita...

🕉 Друзья, при использовании и распространении видео «Имрам Крийя», указывайте, пожалуйста, ссылку на наш канал @imramkriya и наш хештег #имрамкрийя. Все видео защищены авторским правом. Благодарим за ваш интерес к Крийя и интервью Имрама 🙏

Имрам – Мастер Крийя. Более 20 лет передаёт знания о Крийя, уникальных техниках саморазвития, на семинарах, ретритах и лекциях, объединяя людей по всему миру.

• Вдохновляет своим опытом и мудрыми наставлениями, помогая тысячам людей понять цель жизни, обрести радость и гармонию.
• Музыкант, композитор, мультиинструменталист.
• В результате многолетней духовной практики Имрам достиг самореализации – Единства с Высшим «Я», познав Истину внутри себя.

Крийя йога – это инструмент, позволяющий человеку ускорить своё развитие и достичь самореализации. Это физический, научный и духовный метод развития тела и сознания.

Сайт: https://imram-kriya.com/ru/main/
Telegram Имрам Крийя: https://t.me/imram_kriya
ВКонтакте: http://vk.com/imramkriya
TikTok:   / imramkriya  
Имрам Крийя Shorts:    / @imramkriya.shorts  
Imram Music:    / imram-music  
Imram Kriya Shorts:    / @imramkriyashorts4044  
English YouTube Channel:    / @imramkriya-yoga  
English TikTok:   / imramkriya.en  
Telegram IMRAM KRIYA Official: https://t.me/imramkriya_official

#ум #медитация #крийя #имрамкрийя #мастеримрам #спокойствие