СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В ЧАСТИЧНОЙ АМПЛИТУДЕ ДЛЯ ГИПЕРТРОФИИ

Описание к видео СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В ЧАСТИЧНОЙ АМПЛИТУДЕ ДЛЯ ГИПЕРТРОФИИ

Силовые тренировки в частичной амплитуде часто становятся предметом споров и даже насмешек. Я решил провести эксперимент и выяснить, что на самом деле можно получить от тренировок в частичной амплитуде.

Телеграм канал про мой тренинг: https://t.me/burunigor
Группа в ВК: https://vk.com/burunigor

#силовыетренировки#пауэрлифтинг #стритлифтинг #становаятяга #подтягивания #тренер #жимштангилежа #брусья #бицепс

Комментарии

Информация по комментариям в разработке