Скачать или смотреть บัวลอยงาดำนมโอ๊ต เหนียวนุ่มหนึบ ไส้แน่น ไม่หวานมาก บัวลอยน้ำขิง | แฟนผมเป็นสาว healthy

For English, please scroll down:

🍨 บัวลอยงาดำนมโอ๊ต
เหนียวนุ่มหนึบ ไส้แน่น
หวานอร่อยย 😍

ส่วนผสมแป้งมันม่วง:
มันม่วง 50 กรัม
แป้งข้าวเหนียว 50 กรัม
น้ำเปล่า

ส่วนผสมแป้งฟักทอง:
ฟักทอง 50 กรัม
แป้งข้าวเหนียว 50 กรัม
น้ำเปล่า

ส่วนผสมไส้งาดำ:
งาขาว 25 กรัม
งาดำ 25 กรัม
น้ำผึ้งประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ

ส่วนผสมนมโอ๊ต
นมโอ๊ต 250 มิลลิลิตร
น้ำตาลอีริท 2 ช้อนโต๊ะ
เกลือเล็กน้อย

--------------------------------------------------------------

📍 ปริมาณส่วนผสมปรับเปลี่ยน เพิ่มลดได้ตามที่ชอบได้

📍 เพื่อสุขภาพที่ดี อย่าลืมทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ในสัดส่วนที่เหมาะสมนะคะ

--------------------------------------------------------------

▲ อย่าลืมกดติดตาม กดไลก์ กดแชร์เป็นกำลังใจให้โบว์ด้วยนะคะ

➤ ตามมาดูผลงานเพิ่มเติมได้ที่นี่เลย

➤ Facebook :   / mywifeishealthygirl  

➤ Website : http://mywifeishealthygirl.com

➤ อีเมล์ติดต่องาน : [email protected]

--------------------------------------------------------------


Pumpkin dough:
50g pumpkin, steamed
50g glutinous rice flour
water

Purple sweet potato dough:
50g purple sweet potato
50g glutinous rice flour
water

Sesame Filling:
25g white sesame
50g black sesame
2tbsp honey

Oat milk:
250ml oat milk
2 tbsp erythritol
pinch of salt

#บัวลอยแฟนซี #นมโอ๊ต #บัวลอย