Скачать или смотреть पेशाब की जलन रोकने के लिये यह योगासन करना l Best Yogasan for Recurrent UTI by Dr. Rupesh Amale

"सुপ্ত बद्ध कोणासन (Supta Baddha Konasana) एक प्रभावी योगासन है जो पेशाब में जलन (पेशाब की जलन) जैसी समस्याओं से राहत दिलाने में मदद करता है। यह आसन कूल्हों को खोलता है, पेल्विक एरिया में रक्त संचार को बढ़ाता है, तनाव को कम करता है और मूत्र मार्ग (Urinary Tract) के स्वास्थ्य को सुधारता है। रोजाना इसे गहरी साँसों के साथ अभ्यास करें और प्राकृतिक रूप से राहत पाएं। बेहतर परिणाम के लिए जल का पर्याप्त सेवन करें और यदि समस्या बनी रहे तो चिकित्सक से सलाह अवश्य लें। इस वीडियो में सही विधि और इसके फायदों को जानें!"

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Video Description:

"Supta Baddha Konasana (Reclining Bound Angle Pose) is an excellent yoga asana to help relieve peshab ki jalan (burning sensation during urination). This calming posture gently opens the hips, improves blood circulation in the pelvic region, reduces stress, and supports urinary tract health. Practice it daily with mindful breathing to experience natural healing. Remember to stay hydrated and consult a healthcare professional for persistent symptoms. Watch this video to learn the correct technique and benefits!"

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