Logo video2dn
  • Сохранить видео с ютуба
  • Категории
    • Музыка
    • Кино и Анимация
    • Автомобили
    • Животные
    • Спорт
    • Путешествия
    • Игры
    • Люди и Блоги
    • Юмор
    • Развлечения
    • Новости и Политика
    • Howto и Стиль
    • Diy своими руками
    • Образование
    • Наука и Технологии
    • Некоммерческие Организации
  • О сайте

Скачать или смотреть 【肩トレ】ジュラシック木澤に学ぶ、効かせるための基本

  • 筋活トレーニーさとさん
  • 2026-02-07
  • 2166
【肩トレ】ジュラシック木澤に学ぶ、効かせるための基本
  • ok logo

Скачать 【肩トレ】ジュラシック木澤に学ぶ、効かせるための基本 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 【肩トレ】ジュラシック木澤に学ぶ、効かせるための基本 или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Cкачать музыку 【肩トレ】ジュラシック木澤に学ぶ、効かせるための基本 бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 【肩トレ】ジュラシック木澤に学ぶ、効かせるための基本

今回は、ジュラシック木澤さんに
肩トレの基本と「効かせるための考え方」を教えていただきました。

重さを上げることよりも大切なこと。
肩に入らない原因と、その修正ポイント。
実際のトレーニングを通して、分かりやすく解説しています。

▼動画内で学べること
・肩トレで一番大事な意識
・肘の位置と動かし方
・効かせるためのフォームの考え方

学びと楽しさの時間をありがとうございました🦖

ぜひ、次の肩トレ前にチェックしてみてください🦖

木澤大佑さん⬇︎
https://www.instagram.com/jurassic_hy...

ジュラシックアカデミー⬇︎
https://www.instagram.com/jurassic_ac...


▼佐藤SNS
▫︎Instagram
  / 【sa.fit555】  


#肩トレ
#ジュラシック木澤
#木澤大祐
#筋トレ
#筋トレ女子
#ボディメイク
#三角筋
#サイドレイズ
#トレーニング解説
#筋トレ初心者
#筋トレ動画

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео

  • 【解説】肩を効率的に使いたい!
    【解説】肩を効率的に使いたい!
    1 год назад
  • 【ジュラシック木澤】本気の背中トレーニング
    【ジュラシック木澤】本気の背中トレーニング
    5 дней назад
  • Back Day :)
    Back Day :)
    7 дней назад
  • 【筋肉の声を聞け】Vol.15世界女王・荻島順子のオフトレ・プル編(背中・二頭)1月編
    【筋肉の声を聞け】Vol.15世界女王・荻島順子のオフトレ・プル編(背中・二頭)1月編
    2 недели назад
  • 【胸トレ】田口純平選手の極秘テクニック解説!
    【胸トレ】田口純平選手の極秘テクニック解説!
    10 дней назад
  • ⚡️ОНИ ГОТОВЯТ КАТАСТРОФУ! РУКОТВОРНЫЙ КРИЗИС! Михаил Делягин
    ⚡️ОНИ ГОТОВЯТ КАТАСТРОФУ! РУКОТВОРНЫЙ КРИЗИС! Михаил Делягин
    15 часов назад
  • いざ。最強の種目へ挑む。 【杉ちゃんコラボpart2】
    いざ。最強の種目へ挑む。 【杉ちゃんコラボpart2】
    2 недели назад
  • 【岡部友の尻トレ】ボディビルはケツのゴリ押しで勝つ!45度バックエクステンション 【新・バズーカ岡田チャンネル】 #バズーカ岡田
    【岡部友の尻トレ】ボディビルはケツのゴリ押しで勝つ!45度バックエクステンション 【新・バズーカ岡田チャンネル】 #バズーカ岡田
    1 месяц назад
  • 背中トレ ft. SHINTARO
    背中トレ ft. SHINTARO
    6 дней назад
  • 【解説】腕がツラくない!ダンベルフライ
    【解説】腕がツラくない!ダンベルフライ
    1 год назад
  • 【公開合トレ決定!】シンさんのケーブルプルダウン奥義炸裂
    【公開合トレ決定!】シンさんのケーブルプルダウン奥義炸裂
    13 дней назад
  • 【効かす概念はない…】動かなくなるまで筋肉を追い込む!! 懐かしトレ映像2005年
    【効かす概念はない…】動かなくなるまで筋肉を追い込む!! 懐かしトレ映像2005年
    3 года назад
  • メガジム完成しました。
    メガジム完成しました。
    16 часов назад
  • 日本選手権7週前【背中フルトレ】
    日本選手権7週前【背中フルトレ】
    3 года назад
  • Карма сработала молниеносно! Лакею прилетело очень жёстко. Кто следующий? Думали, вас не касается?
    Карма сработала молниеносно! Лакею прилетело очень жёстко. Кто следующий? Думали, вас не касается?
    11 часов назад
  • Мир На Грани Катастрофы🌍💥 Массированный Удар - Это Уже Не Остановить🚀💣 Военные Сводки За 27.02.2026
    Мир На Грани Катастрофы🌍💥 Массированный Удар - Это Уже Не Остановить🚀💣 Военные Сводки За 27.02.2026
    8 часов назад
  • 【厚みと立体感を両立】バリバリの背中を作る背中トレの全て。
    【厚みと立体感を両立】バリバリの背中を作る背中トレの全て。
    4 года назад
  • 【メロン肩】日本4連覇のメロン肩を作ったサイドレイズを実演解説!
    【メロン肩】日本4連覇のメロン肩を作ったサイドレイズを実演解説!
    2 недели назад
  • 【合戸流・上腕二頭筋トレ】は常識を覆す!!
    【合戸流・上腕二頭筋トレ】は常識を覆す!!
    3 года назад
  • 【有料級】可動域が大切!悶絶 上げないサイドレイズ
    【有料級】可動域が大切!悶絶 上げないサイドレイズ
    1 месяц назад
  • О нас
  • Контакты
  • Отказ от ответственности - Disclaimer
  • Условия использования сайта - TOS
  • Политика конфиденциальности

video2dn Copyright © 2023 - 2025

Контакты для правообладателей video2contact@gmail.com