Йога ретрит 2024 - Турция

Йога ретрит 2024 на месте Силы в Турции!
Подробнее на сайте https://sites.google.com/view/retreat-woman
Каждый месяц в течении года будем проводить уни кальные йога туры в разные места Силы.

В ПРОГРАММЕ ДНЯ:
Медитации и релаксации;
Интимная гимнастика;
Тематические женские круги посвящённые: женскому здоровью, причинам женских заболеваний, и путях выздоровления, ресурсу фертильности, менструальному циклу, о нюансах переходов от менархе до менопаузы, интимному здоровью, здоровью груди, питанию, уходу за телом;
Телесные практики заботы о себе (мастер класс по ребозо массажу, самомассажу живота);
Практики по работе со стрессом, через дыхание и практику молчания.

#йогаретрит2024 #йогаретрит #турцияйога