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‪@theiyershow66‬‪@archanajain1208‬ @archana jain The Iyer Show: Busting Nutrition Myths with Ms. Archana Jain.....
Is sugar always the villain?
Can a vegetarian diet really fuel strength and vitality? In this eye-opening episode, renowned nutritionist and dietitian Ms. Archana Jain joins The Iyer Show to unravel some of the biggest misconceptions in the world of nutrition. From revealing why sugar isn’t always harmful to discussing how plant-based diets can be just as powerful as any, Archana dives deep into the facts often overlooked. She also shares essential dietary practices for children that parents often ignore—practical, science-backed tips that could make a lasting difference. Tune in for a myth-busting conversation that could change the way you look at your plate!
‪@theiyershow66‬ ‪@archanajain1208‬
द अय्यर शो: आर्चना जैन के साथ न्यूट्रिशन से जुड़ी ग़लतफ़हमियों का पर्दाफाश
क्या चीनी हमेशा सेहत के लिए खराब होती है? क्या शाकाहारी आहार भी ताक़तवर हो सकता है? इस रोचक एपिसोड में मशहूर न्यूट्रिशनिस्ट और डायटीशियन सुश्री आर्चना जैन हमारे साथ जुड़ती हैं "द अय्यर शो" पर, जहाँ वे न्यूट्रिशन से जुड़े कई आम मिथकों को तोड़ती हैं। वे बताती हैं कि चीनी हमेशा दुश्मन नहीं होती, और कैसे शाकाहारी भोजन भी शरीर को भरपूर पोषण दे सकता है। इसके साथ ही वे बच्चों के लिए ज़रूरी लेकिन अक्सर अनदेखी की जाने वाली डाइट प्रैक्टिसेज़ पर भी बात करती हैं। एक ऐसा एपिसोड जो आपके खाने को देखने का नज़रिया ही बदल सक