딱 이 2 가지 동작만 신경 써도 러닝 안전하게 오래 가능합니다 - 러닝 트렌드

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꼭 신경 쓰셔서 안전 러닝 건강한 러닝 되시길 바랍니다!

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1:19 상체 중요 포인트
6:06 하체 중요 포인트
10:25 여담/마무리

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  / daily__dear  

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