Скачать или смотреть ATENȚIE SENIORI! Alimente Românești obișnuite cresc riscul de AVC și INFARCT | Dr. Adrian Marinescu

ATENȚIE SENIORI! În acest video vorbim despre alimente românești obișnuite care, deși par inofensive și fac parte din tradițiile noastre zilnice, pot crește riscul de AVC și INFARCT. Este un subiect sensibil, dar extrem de important pentru Sănătatea Seniorilor. De multe ori consumăm aceste produse fără să știm cum afectează inima și vasele de sânge, iar consecințele apar după ani de zile.

Dr. Adrian Marinescu explică simplu și pe înțelesul tuturor de ce anumite preparate, cum ar fi mezelurile, prăjelile, murăturile foarte sărate sau dulciurile rafinate, devin periculoase atunci când sunt consumate zilnic. Scopul nu este să renunțăm complet la mâncărurile tradiționale, ci să învățăm cum să le consumăm cu moderație și ce alternative sănătoase putem alege. În felul acesta, protejăm nu doar inima, ci și memoria și energia de zi cu zi.

Sănătatea Seniorilor depinde de alegerile simple pe care le facem la fiecare masă. O farfurie mai echilibrată astăzi poate însemna mai puține medicamente mâine. De aceea, vă invit să urmăriți până la capăt acest material și să descoperiți cum putem reduce riscul de infarct și AVC prin pași mici, dar siguri.

Vă rog să dați LIKE dacă vi se pare util, să vă ABONAȚI pentru a primi și alte informații despre Sănătatea Seniorilor și să DISTRIBUIȚI video-ul celor dragi. Lăsați-mi un comentariu: câți ani aveți, din ce localitate mă urmăriți și ce obiceiuri alimentare ați dori să schimbați. Citesc mereu comentariile și răspund cât de repede pot, pentru că îmi pasă de Sănătatea Seniorilor și vreau să construim împreună o comunitate mai informată și mai puternică.

Împreună putem transforma Sănătatea Seniorilor într-o prioritate și putem demonstra că vârsta nu este o barieră, ci o șansă la înțelepciune și la alegeri mai bune pentru viitor.

#sănătate #inimă #AVC #seniori #alimente