🍬 Как есть сладости, чтобы зубы не болели? 🍭

Для профилактики раннего кариеса ВОЗ рекомендует детям от 0 до 2-х лет не употреблять продукты с добавленным сахаром (ни компотов, ни печенья).

Для других возрастных групп есть сладкие рекомендации — от 20 до 30 грамм добавленного сахара.

Эти рекомендации касаются только добавленного сахара, который есть в соках, соусах, печенье, шоколадках и булочках.

Конечно, оградить полностью взрослого ребенка от продуктов с добавлением сахара достаточно сложно, поэтому можно пойти на хитрость — устраивать один сладкий день в неделю.

Частые перекусы сладкими продуктами могут привести к увеличению кислотных атак на зубы, потому что каждый раз, когда мы едим что-то сладкое, PH в полости рта снижается и остается низким в течении некоторого времени.

Это делает зубы более уязвимыми для разрушения и образования кариеса.

Сладкое — только как десерт, финал трапезы. После чего перейти к чистке зубов, либо прополоскать рот водой.

Не стоит забывать о профилактике, наблюдаться у детского стоматолога каждые три месяца.

#сладкаяжизнь #сладости #здоровьезубов #детскаястоматология #стоматологияспб

❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️
ATRIBEAUTEMAD - это доказательная медицина для детей и взрослых.

🔹команда самых заботливых врачей;
🔹любовь к каждому пациенту;
🔹поддержка связи после приёма;
🔹лечение, основанное на мировых стандартах.

Записаться на прием можно по телефону: +7 (812) 409-69-84
Или на нашем сайте: https://atribeautemed.ru/
✉ Email: [email protected]
📍Адрес: СПб, Чкаловский пр-кт, д. 50
График работы: Пн — Вс 09:00 — 21:00