Скачать или смотреть احذر ٨ لصوص يسرقون فرحك.. و ٥ خطوات لتستعيد سلامك | أبونا داود لمعي

احذر ٨ لصوص يسرقون فرحك.. و ٥ خطوات لتستعيد سلامك | أبونا داود لمعي
هل تشعر أن هموم الحياة والتفكير الزائد يسرقان سلامك الداخلي؟ هل تبحث عن الفرح وسط الألم؟
في هذا الفيديو، يقدم لنا أبونا داود لمعي تشخيصاً دقيقاً لـ "حرامية الفرح" الثمانية الذين يسرقون سعادتنا يومياً دون أن نشعر، مثل التفكير في الماضي، التوقعات العالية، والتركيز على عيوب الآخرين.
لكن الأهم، أنه يقدم لنا "روشتة" عملية ومجربة من ٥ خطوات تتلخص في كلمة "فـرحـان" لتستعيد سلامك وتختار الحياة والفرح رغم كل الظروف
#أبونا_داود_لمعي #عظات_مسيحية #fr_daoud_lamei #الرجاء #السلام_الداخلي
00:00 مقدمة: هل الفرح وصية صعبة؟
04:10 من هم "حرامية الفرح" الثمانية؟
04:41 الحرامي الأول: التركيز على عيوب الناس
06:44 الحرامي الثاني: المشاكل والصراعات
07:36 الحرامي الثالث: الإداريات والمشغوليات
08:27 الحرامي الرابع: التجارب والضغوط
09:04 الحرامي الخامس: التركيز على الماضي أو المستقبل بزيادة
09:56 الحرامي السادس: كثرة التفكير
10:51 الحرامي السابع: الشعور بالمسؤولية الزيادة
11:31 الحرامي الثامن: التوقعات العالية
13:16 روشتة السعادة: قاعدة كلمة "فرحان" (٥ خطوات)
13:38 الخطوة (ف): فكر صح
17:04 الخطوة (ر): ريح دماغك
23:00 الخطوة (ح): حب الكل
26:00 الخطوة (أ): اقبل المتغيرات
28:11 الخطوة (ن): نمِّ قدراتك
31:53 مراجعة سريعة لروشتة الفرح والختام