Скачать или смотреть Tu sei abbondanza

È dentro di te che trovi tutto ciò che stai cercando esternamente, è ora di fare un'inversione di marcia ;)

Tu sei la perfezione, sei amore puro, sei vita.

Cosa cambia dentro di te quando invece di dire "ho bisogno che/di..." o "spero che..." o " prego che..." sostituisci queste frasi con " Io sono abbondanza" "io sono/ho già ciò che cerco fuori " oppure " scelgo di lasciare il cuore aperto e di fidarmi e affìdarmi".

In un periodo particolare della mia vita un mantra mi ha supportata a rimanere centrata. Non lo recitavo/ripetevo con un'energia connessa alla preghiera ma alla certezza che fosse così.

Aveva il potere di farmi sentire radicata e allo stesso tempo di lasciare andare il controllo, questo mantra lo voglio condividere con te:

✨ "Fammi vedere ciò che non vedo, fammi realizzare ciò che non sto realizzando. Mi fido di Te, mi fido di Te!" ✨

Per aiutarti a mollare ancora un po' di più il controllo e a spostare i riflettori sull'abbondanza che già esiste in te ti invito a riflettere e rispondere a queste domande:

✓ Cosa vuol dire per te sentirti "incompleta/o"?

✓ In quale ambito della tua vita privata o professionale senti il BISOGNO di mantenere il controllo?

✓ Come puoi allentare anche solo un po' la presa e dare più spazio alla FEDE/FIDUCIA?

✓ Dove/in che modo non sei disponibile per te stessa/o - es. parti di te che giudichi, che non accetti, nel prenderti del tempo per te...?

✓ Dove e in che modo non sei presente a te stessa? Dove ti ritiri quando invece è il momento di essere presente? Es. nella relazione con te, con gli altri, nell'esprimere i tuoi bisogno o ciò che senti.

✓ Quali aspetti di te sei pronta/o ad abbracciare e profondamente amare ADESSO? Possono essere pensieri "limitanti", schemi che consideri negativi, parti del tuo corpo, emozioni/stati d'animo ripetitive/i...

Ricordandoti il nostro appuntamento su zoom di lunedì prossimo (alle 18.00 per chi lo vorrà e sotto prenotazione offro una sessione di mezz'ora gratuita per approfondire i temi trattati o per esserti di ulteriore sostegno) ti lascio con la sfida della settimana.

Fai un elenco, e se ti va condividilo, di 21 cose che ami e che ADESSO sono presenti nella tua vita. Intendo piccole cose, specialmente le più piccole.

Con amore.

Barbara