미역국 싫다하여 미역을 이렇게 해줬더니 서로 먹겠다고 난리에요! 탱탱하고 쫀득쫀득~ 변비가 사라지고 뱃살이 쏙! 빠지는 미역묵, 미역떡

Описание к видео 미역국 싫다하여 미역을 이렇게 해줬더니 서로 먹겠다고 난리에요! 탱탱하고 쫀득쫀득~ 변비가 사라지고 뱃살이 쏙! 빠지는 미역묵, 미역떡

미역국 지겨울 땐 이렇게 미역묵으로 만들어서 드셔보세요.
쫀득하고 탱탱해서 손님상에 올려도 맛있고 도토리묵 보다도 더 고급스러워요^^
미역에 풍부한 알긴산이 중금속배출을 도와주고, 식이섬유가 장운동을 활발하게 해주어서 변비예방에도 좋아요. 또 칼슘이 풍부해서 골다공증 예방에도 좋습니다~~

◼재료
불린 미역 300g
물 150ml
전분 100g
따뜻한물 150ml
참기름 1스푼
소금 한꼬집

-양념장
진간장 2스푼
물2 스푼
고춧가루 1스푼
다진파 1스푼
다진 청양고추 약간
간마늘 약간
참기름 약간
통깨

🎵음악 제공: 브금대통령
🎵Track : Easy Little Waltz -    • [브금대통령] (waltz/귀여운/Bright) Easy Littl...  
🎵트랙: 브런치 -    • [요리에 어울리는 편안한 감성 음악] Brunch | 요리하고 싶은...  

#미역 #미역묵 #미역반찬 #미역레시피

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