Skąd biorą się skurcze i jak temu zapobiec 🤔⁉️

Długi majowy weekend i czas relaksu, ale jak się zrelaksować (głównie w nocy) gdy łapią Cię skurcze 🤔⁉️ 🤗 Live nagrany na FB na ŻYWO 💖

Sa conajmniej 4 powody, że atakują nas skurcze:

1. Leki - na obniżenie ciśnienia, na cholersterol, czy prednizon (encorton), który jest 3 razy silniejszy od kortyzolu.
2. Za dużo wapńia, głównie: z suplementów kredą, supllemntów wit D3 i problemu z wchłanianiem, przez wysoki poziom PH w żołądku i np. refluks...
3. Za niski poziom magnezu - magnez jest niezbednym pierwiastkiem relaksującycm, wypłukiwanym z nas przez np picie kawy
4. Za niski poziom potasu - za mało warzyw na surowo i za dużo stresu, gdyż stres wypłukuje potas bardzo mocno...

Aby pozbyć sie tego problemu:

1. dużo warzyw zielonych (magnez i potas)
2. zakwasić żołądek -    • Łuszczyca, Anemia, Relfluks ...🤔⁉️ Je...  
3. doprowadzić do wyeliminowania przyczyn...

Opisaliśmy to w ksiązce -
https://www.surowezdrowieksiazka.com/...

Zapraszamy Cie również do naszych przyjaciół na FB, gdzie dzielimy się jeszcze więcej -   / odmladzanienasurowo  

Jeśli szukasz możliwości w prostu sposób pozbyć się kilku kilogramów? Wskakuj tutaj - http://www.odmladzanienasurowo.com/5s...

Tutaj dzielimy się informacjami o najbliższym wdarzeniu na żywo w Polsce - https://www.surowezycie.com/kwiecien

Strona z przepisami na zdrowe posiłki witariańskie - http://www.odmladzanienasurowo.com/

Rozpozęliśmy przedsprzedaż naszej książki kulinarnej i możesz skorzystać z fajnej promocji - https://www.nasurowoksiazka.com/przed...

#surowezdrowie, #surowezycie, #polska, #surowadieta