Sesión SPINNING [10] Variable Energia | (Música y Gráfica) Ciclo indoor Entrenamiento por potencia

-Rutina de spinning de 55 minutos. Spinning music.
Para entrenar en casa o en el gimnasio.
Entrenamiento variable pasando por las distintas zona de trabajo, quema de grasa, potencia y resistencia.
Entrenamiento por potencia, wattios. Si quieres clases en frecuencia cardiaca dímelo en comentarios.

🙋‍♂️RECOMENDACION PERSONAL.
Para poder escuchar la música yo uso estos auriculares, son baratos y la calidad es increíble.
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Música variada.
Si eres instructor y te gustaría tener a música de la clase en formato mp3 y con calidad de sonido escríbeme un correo a: [email protected]
y te la mando.